焦虑不是你的敌人,而是你未被发现的力量!哈佛大学医学院副教授、焦虑中心创始人戴维·罗斯马林颠覆力作9大行动工具,将焦虑转化为心理资源,助推你的每一次人生突破与跃升。在这个压力与焦虑水平达到历史新高的时代,我们...
本书是一部融合心理学理论与育儿实践的科学养育指南,通过50个结构化正念教养游戏,系统构建儿童心理成长的支持体系。全书以“正念教养”为核心,将东方冥想智慧与认知行为疗法、积极心理学等经典理论结合,开创性地提出可...
本书从历史维度出发,基于当下社会发展情况,针对公众在学习焦虑相关的知识、获取心理咨询及治疗的过程中存在的误区和盲区,从“适用”和“实用”的角度出发,以通俗易懂的讲述方式帮助公众认识焦虑,正视焦虑,告别焦虑。...
全书共设十章,坚持问题导向。回应了研究生思想政治工作的理论研究前沿与实践发展进程;回答了研究生思想政治工作的必然价值与时代价值;分析了研究生思想政治工作的独特属性;辨明了研究生思想政治工作的基本要求;厘清了研...
《实用人类学》即为康德冬季学期讲授人类学的讲义。所谓“实用”人类学,指的是对人类记忆之类的能力以及相关基础因素做深入研究所得来的并需要加以运用的人的知识。康德将实用人类学与生理学人类学区分开来。它不是...
清华教授刘军强十五年一线教学淬炼,给每一个要把想法说清、道理讲透、思想写活的人。全书共十辑,三十篇短小精悍的文章,从选题、文献、结构、论证,到思维和文风,系统分享说理写作的方法;针对选题难、架构难、下笔难等写作者...
在人工智能红利大爆发的今天,AI不仅是提效的工具,更是普通人依靠副业翻身的利器。豆包凭借极高的交互效率与内容产出质量,正成为普通人跨越技术门槛、实现技能变现的优选工具。本书立足于读者的真实变现需求,跳过枯燥的理...
本书从机器学习在数据处理的角度入手来介绍机器学习的常用算法,按照#34;背景引入-方法介绍-案例-拓展知识点及文献”的思路来组织内容。本书共14章,涵盖了机器学习的常用算法。对于书中的每种机器学习算法,本书均给出了基...
本书以项目实践作为主线,结合必需的理论知识,以任务的形式进行内容设计,每个任务都包含任务描述及任务实施的步骤,读者按照实施步骤进行操作就可以完成相应的学习任务,从而不断提升项目实践能力。本书主要内容涉及机器学...
本书第一章为读者揭示了数据的魅力以及其在日常生活中的无处不在。随后的章节详细介绍了数据的成长、存储和处理方式。从早期的磁带和光盘,到现代的Hadoop、Spark和分布式系统,读者将对大数据技术有一个全面的了解。中...
本书以项目为导向,由浅入深地介绍Excel在数据分析与可视化方面的应用。全书以“自动售货机”产品销售为主线,共分7个项目。项目1介绍了某企业“自动售货机”的经营困惑,以及“自动售货机”数据分析的流程;项目2为商品的整...
提到中东,我们脑海中出现的往往是战争、贫困以及保守。殊不知,中东还有繁荣、开放、多元的另一面。而这一面,体现在中东的海湾地区,也就是波斯湾地区。《波斯湾五千年:全球史视野下的中东海湾地区》将带我们回顾这个繁荣...
柏林,这座建立于沼泽之上的城市始终承载着统治者建立普鲁士王国、统一德意志的伟大梦想,却屡遭劫难。它既是一个西欧化的城市,又在地理上更接近东欧,所以在柏林的“一生”中,始终面对着来自两个方向的碰撞。在这里,19世纪...
赖永初是20世纪40年代贵阳商界的风云人物,其个人经历也与近代历史变迁紧密相连,尤其是贵州的政经环境对其影响甚大。本书通过广泛收录与赖永初相关的地方档案、地方报刊和文史资料等,呈现这位近代贵州著名商人的事业轨迹...
在每一场冲突中,历史都位于核心位置。对历史做出真实和公正的理解会为和平提供可能性。相反,歪曲或操纵历史只会播撒灾难。以色列历史学家伊兰·帕佩从十个关键问题入手,对以色列的国家起源和犹太人的身份认同等问题进...
★现代日本学鼻祖,文化人类学典范之作★了解日本民族文化不可错过的经典读物★复旦大学历史系冯玮教授基于英文原版的全新译本《菊与刀》的前身是一份战时的日本研究报告。1944年,德日败局已定,鲁斯•本尼迪克特受美...
本书上下两编,上编“秦汉礼制与律令”,共计5篇,关注近年来新出土的秦汉律令类材料,集中梳理与礼制有关的祠祀、丧葬、宴饮等律篇、令篇及仪注文本,尤其注重从中发掘秦汉礼仪类律令与礼经之间的内在关联,由此考察秦汉国家通...
※《午夜将至》《1945年的六个月》之后迈克尔•多布斯再出新作※一部特殊的犹太大屠杀口述史※鞭辟入里的美国难民政策分析※2019年荣获缅怀欧内斯特•W.米凯大屠杀纪念奖关于纳粹德国暴行与犹太人的可怕遭遇的...
這個世界對女性的壓迫,就是「性」的壓迫!戰地記者30年生涯結晶,謳歌母性、母親的一本報導文學。她走向其他人不敢去的地方,最勇敢無畏、最誠實的記者!──《衛報》(Guardian)★英國亞馬遜書店2016年8月選書★英國亞馬遜書店...
“历史的记忆·1865—1890年的印第安战争”系列共有五卷,是一套关于印第安战争的历史巨著,以战争亲历者的视角讲述美国西部军事战争的历程。书中大量的原始资料都来自当时未出版的手稿和信件、报纸和杂志文章,以及官...