《无畏沟通:能成事的协作指南》封面

无畏沟通 内容简介

令职场人痛苦心累的不是工作本身,而是沟通不畅导致的额外情绪劳动。

因为不会沟通,很多人心力交瘁,觉得队友不给力,领导不靠谱,自己吃力不讨好;

因为不会沟通,很多人词不达意,导致优秀的想法无法落地,简单的工作变得复杂;

因为不会沟通,很多人瞻前顾后,忐忑不敢开口,与难得的机会失之交臂。

本书聚焦职场中常见的沟通问题,有针对性地提供破局方法,带你站在更高的维度解决职场中遇到的各种沟通障碍,实现从心态到行动的全方位升级,打造互信、共赢、能成事的环境,让你与同事合群,与领导同频,远离内耗,无痛上班。

无畏沟通 作者简介

陈怡静

专家智库“在行”联合创始人,曾任“领英”中国区产品负责人。

具备上市公司、创业公司及跨国公司的管理经验,擅长解决团队协作难题,推动组织完成高挑战目标。

现为企业独立顾问,为上市公司和高营收创业公司提供战略规划、增长策略和人才评估等服务。

发起公益项目“职场人时间捐赠计划”,聚集万名职场人为数万大学生提供免费就业咨询。

无畏沟通 目录

前言
第一章沟通的脚本
引言003
第一节沟通问题能靠自己解决吗004
第二节如何通过理解组织,解决沟通问题010
本章小结014
第二章个人的误区
引言019
第一节高绩效员工是卷出来的吗021
第二节我能力挺强的,就是不会沟通027
第三节上司老让我干杂活怎么办036
第四节职场人卖的是时间吗042
本章小结047
第三章组织的目标
引言051
第一节谁的责任?没有赢家的团队053
第二节你背营收,我背利润:成年人也没法全都要059
第三节好目标是这么炼成的063
第四节原来我的工作对公司有意义069
本章小结074
第四章“他”的问题
引言079
第一节“那个人啊,真的很难评”081
第二节比人格测试更好用的识人沟通技巧086
第三节多说“为什么”,少说“怎么做”:更平等的沟通姿态092
第四节情绪的钥匙,解沟通的琐098
第五节“有肉吃”是硬道理103
本章小结106
第五章“我”的局限
引言111
第一节“挨了批评好没面子”112
第二节建立坐标系,打造稳定内核118
第三节“队友不给力,想带带不动”122
第四节“我要我觉得”127
第五节从“都怪你”到“也怪我”131
本章小结136
第六章主动的奖赏
引言141
第一节不给力的队友不可怕143
第二节大胆说出“我想要”148
第三节“这位同学,借我电脑一用”151
本章小结155
第七章成长的共赢
引言159
第一节警惕“工具人”心态162
第二节“有什么我能帮助你的”166
本章小结171
后记179
······

最后修改:2026 年 01 月 08 日