《敢于愤怒》[美]罗纳德·波特-埃弗龙/[美]帕特里夏·波特-埃弗龙『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们都曾想做个情绪管理高手，把情绪藏得很好，尽量不生气、不起冲突、不惹麻烦。但压抑的怒火，真的会自动消失吗？它只是换了一种方式回来：让我们失眠、焦虑、躯体不适，甚至攻击自己。这本书，就是为“总想控制住愤怒”却屡屡... admin 2025-11-02 励志成功
