*人生就是一场学习长跑,越是能找准方法、长期坚持的人,越是能取得质的提升。*选择适合自己的有效学习方法,实现高效自我成长,去过有选择的生活。*人人都想要高效成长,但往往我们付出了很多精力,却发现自己与心中的目标...