“虽然衰老是必然的，但衰老是可以被减缓的，部分衰老的器官是可以重新修复和再生的。”《抗衰：哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南》一书中，作者余国良博士分14章节全面讲述了逆转衰老状态的科学方法，搭建你的健康管理体系...
小儿脑部手术的生死场内，充满生命“禁区”的惊骇与光彩神经科、儿科医生一致推荐，《纽约客》年度佳作*内容简介神经外科的世界，是颅骨、沟回、灰白质、额颞叶脊髓；是中风、脑疝、积水、枪伤、胶质瘤、动静脉畸形；是显微刀...
这是一本中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、美国康奈尔大学、英国牛津大学20年流行病学研究的巅峰之作。这是一本真正能挽救你生命的书，对于正处于经济高速发展而导致饮食习惯发生巨变的中国人来说，必须加以关注！在...
此书终结了喂养开膛手神话的厌女症。──《卫报》“不过是妓女”，一直以来，媒体热衷于告诉人们，被“开膛手杰克”杀害的人都是妓女，且在这起连环杀人案件中，杀手成了被着力讲述的对象，甚至一度成了人们追捧的对象。而受害的...
如何从容面对衰老如何关爱周围认知衰退的人如何科学、优雅、从容地养老这是一本关于“衰老”的书，它会带着你从生物医学和社会文化角度去重新看待衰老。作者在书中解释了治疗阿尔兹海默病的生物医学方法，同时描述了该方...
女性身体记录着生命的历史，她会喧闹生长，自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示，出版后在欧洲收获一致盛赞，长踞德亚图书总榜前5位，多次登顶《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康图书榜单。同时，图书的出...
我们害怕孤独，向往亲密，希望拥有一份亲密的友情或爱情，却往往在爱中受伤：在友情中：◎你们常常因观念不一致而发生冲突，陷入受伤和无力……◎你希望对方能为你疗愈痛苦，结果他却成了压垮你的最后一根稻草……◎两个人的友情，突...
为什么你总是沉迷于即时的满足，无法实现任何长期目标？为什么你总感觉疲惫不堪，没有精力应对生活和工作的正常要求，看着机会从身边溜走？为什么你总是很容易陷入沮丧和绝望，遭遇一点儿挫折就轻言放弃？为什么你总是沉溺于受害者...
你是否感到时间不够用，越来越焦虑？你是否常常关注各种高效工作法？你是否经常对事物只有“三分钟热度”？你是否一直与拖延、分心做斗争？如果能活到80岁，你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进，知名的《...
为什么有的人过着健康的生活，却还是患上严重的疾病？为什么得了同样的疾病，有的人接受治疗的效果比其他人差？什么样的人更容易患上癌症？加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中，发现很多患不同疾病的重症患者，都有着相同的情绪...
为什么聊天时我只是提出一个小建议，她就突然发怒了？为什么她能清楚记得十几年前发生的事？为什么她在逛街时总是要绕一大圈？……有此疑问的老公们，你不是一个人！日本知名脑科学家黑川伊保子，带领你从大脑、心理、生理等角度，重...
他是不是没有在听我讲话？他为什么不懂浪漫？他为什么不能自觉做家务？……对于老公的愤怒，大多都是因为误解。本书作者黑川伊保子活跃于AI（人工智能）、物理学、脑科学等领域，熟知男性的思维方式与行为习惯。看过这本书后你可能...
社会心理学经典之作，马尔科姆·格拉德威尔的“引路书”。情境心理学伫立在我们的视线和面前世界的交会处，让我们有机会理解所见世界和现实世界的区别。传统的心理学研究中，把人格心理学和社会心理学作为两个学科分支进行...
什么是躁郁症？躁郁症，即双相情感障碍，但这个词听起来太深奥，你可能无法理解自己到底患了什么病，叫躁郁症反而好理解多了。躁郁症并非是一种突发性疾病，患了躁郁症以后，人会先躁狂，然后抑郁，躁狂和抑郁反复交替出现。作者在31岁...
本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》——美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文??亞隆：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒...
身处快节奏、内卷、焦虑无处不在的现代社会，每日穿梭于钢筋水泥之间，许多人都活得艰辛与疲惫。更有许多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好与他人比较，遇到挫折便意志消沉，听到批评就否定自己……从而陷入消极的情绪。这不仅...
身为女性，你是否了解自己大脑？身为男性，你是否了解自己的伴侣？关于“她能力”的真相：“压力山大”之下，女性表现更为出色；打破“恋爱脑”偏见，女性更善于建立长期关系；与生俱来的亲社会性，使女性在“善意的谎言”上更技高一筹；共...
简单直接、不挨饿、可持续的科学饮食生活方案！不需要计算热量，不强制要求运动，不需要忍受饥饿，让你变得更瘦、更健康、精力更充沛！√杜克生酮医疗诊所创始人、《生酮饮食》作者作品，作者基于20年临床实践经验，帮你解答关于碳...
现代人的饮食几乎每餐都会包含糖分和不好的脂肪，我们的大脑在不知不觉中不可避免的对“糖”上瘾。然而，“糖”和不好的脂肪会给大脑带来不好的影响，使人觉得心情忧郁、浮躁、脑袋卡壳，甚至迟钝。迈克.道博士提供了28天的...
很多健身训练者无从选择正确的训练方法，在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤，而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中，或踏入误区，或纠结选择，或阻于瓶颈，或困于伤痛，那么这本导航书都能帮到你。本书由执教世界冠军的...
