
韧性思维 内容简介
一本理解和洞悉当下生活现状以及达成理想愿景的指导手册。作者约翰·德马蒂尼博士在书中阐述了应对生活挑战并从中创造机遇,接纳和拥抱真实的自己的方法。在这本强大而又实用的书中,你将学会:敞开心扉,拥抱多样性;应对负面情绪,减少自我贬抑感;了解自己的优势和长处,加强沟通,理解他人;获得更多关于如何创造更充实、更正向的亲密关系的深刻见解;学会如何减轻压力,解决冲突,以一种全新的视角和思维方式善待生活。
韧性思维 作者简介
约翰·德马蒂尼(John F. Demartini)
人类行为专家、国际畅销书作家和商业顾问,为财富500强公司的首席执行官、名人和体育界人士提供咨询服务。他创办了德马蒂尼研究所,致力于探索和拓展人类意识和潜力。研究所旨在激励世界各地的人们成为有目标和掌握自己命运的人,并积极成为他人的灵感领袖。他的作品被学生们形容为“较全面的作品集”“广博的智慧库”。德马蒂尼博士致力于分享知识和传播智慧,他的教育课程包括个人成长研讨会和企业授权项目等。
韧性思维 目录
前言坚韧是一种智慧第1章你的价值排序
第2章最高价值的力量
第3章潜意识里的意图
第4章表观遗传的重要性
第5章人生中的重大挫折
第6章摆脱抑郁
第7章疏导焦虑
第8章走出丧亲之痛
后记韧性之旅
······
[ 韧性思维下载地址【免费下载】 ]
最后修改:2026 年 03 月 06 日
© 允许规范转载
