《非典型：一位孤独症者的自白》[英]皮特·沃姆比『EPUB电子书下载』

非典型：一位孤独症者的自白 内容简介

作者皮特・沃姆比在成年后被诊断为孤独症。在书中，他通过社交、职场、旅行及日常生活等领域的亲身经历，直观揭示了神经典型社会所带来的压力、不公与某些规则的不合逻辑。

本书深入探讨了“成为孤独症人士意味着什么”——从隐晦的社交规则、寒暄的焦虑到特殊兴趣的喜悦，真实呈现了这一身份的压力、疲惫与独特的美好；其核心在于呼吁 “重塑世界”，探讨如何打造一个真正包容的环境，让孤独症儿童与成人都能更好地生存与成长。

非典型：一位孤独症者的自白 作者简介

皮特・沃姆比（Pete Wharmby）

一位孤独症作家、演讲者和倡导者。2017年，34岁的皮特被诊断为孤独症，此后他一直致力于提升公众对孤独症的认知。2022年和2023年，他分别出版了两本书：《我想谈的事》和《非典型》，主题都是讲述自己的孤独症经历，以及如何改善世界以帮助孤独症人士更好地融入。

非典型：一位孤独症者的自白 目录

01引言
001第1章社交网络
003 闲聊规则
011 艰难的对谈
016 戴面具
023 崩溃
029 电话恐惧症
033 孤独症和医疗体系
041第2章孤独症与友谊
043 共情力迷思
049 孤独症与孤独
052 孤独症人士的社交困境
055 与孤独症人士为友
059 恋爱中的孤独症
065第3章系鞋带与其他日常挑战
067 刺棘式技能组合
072 经济困境
075 执行功能障碍
079 恪守常规
082 克服惯性
091第4章超越爱好
093 “特殊兴趣”有多特殊？
096 风暴中的宁静港湾
103 单通道注意理论——注意力隧道
106 倦怠
115第5章学校：最严酷的环境
117 不是为我们而设计
123 课堂之困
132 为什么我们被贴上“难搞”的标签？
139 步入大学
147第6章就业及其潜在危机
149 孤独症适合工作吗？
152 职场的恐怖之处
159 工作表现与认可焦虑
165 指令、命令与其他模棱两可之处
171 办公室政治与权力法则
177第7章休息也无法放松
179 试图放松
187 自我刺激的镇定作用
191 提前规划
195 飞机、火车与汽车
205第8章对公正的渴求
207 对与错
208 无理的世界
212 对抗偏见
217 典型世界中的倡导活动
222 一个为我们而建的世界
225附录
227致谢
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