善终 内容简介
※直面“死亡禁忌”，陪伴亲人安宁走向人生终点
作者根据亲身送别父母的经历，提出将死亡纳入人生整体意义的思考。并将东方传统文化智慧与哲学、现代医学研究成果相结合，从观念与技术发展双重维度打破死亡禁忌，帮助读者正视自己/亲人走向生命终点的必然，以及如何平静、体面地走好这一程。
※提出“三界自性论”，从物质、心智、心性三个维度理解生命与死亡
物质层面：无疾而终。身体没有病痛，安然离世。
心智层面：无憾无惧。在生命即将走到终点时，没有太多的遗憾和悔恨，未感到对死亡的恐惧，也没有任何不安。
心性层面：善缘具足。它意味着一个人在生命走向终点时，能够以平静、坦然的态度面对一切，不留遗憾、不惧未知，情感与心智达到一种澄明的状态。
※实用性强，涵盖“准备—陪伴—告别”全流程
生前准备：如何立医疗预嘱、遗嘱，如何与家人沟通死亡意愿，迈过死亡禁忌的心理障碍。
临终陪伴：怎样识别临终征兆、进行心灵安抚、营造临终环境等实操指导。
告别与疗愈：将守灵、停灵、做七等传统习俗，从科学与心理疗愈的层面重新解读。
※从真实案例出发，对现代医疗与安宁疗护展开理性探讨
如果有一天面临重病，我们该如何选择？该做哪些准备？是否进ICU？是否插管？我们应不应该提前立医疗预嘱、立遗嘱？安宁疗护的意义是什么？人生最后一次骨折为何凶险？……
善终不是等来的，而是准备来的，只有提前做好物质与心理的准备，才能安宁地走向人生终点。
※善终是人生必修课，在40岁之前就应该开始准备
善终这件事绝不是等到退休之后才考虑。事实上，每个人应当在40岁之前就开始准备。为什么是40岁？孔子说：“三十而立，四十而不惑。”所谓“不惑”，关键的是对死亡的不惑——这才是人生中重要的事。
了解死亡，了解善终，清楚该如何为之准备， 接纳它是生命完整的一部分，才有可能在最后时刻保持平和与从容，真正走得安宁、走得有尊严。
我们终将会明白，生命的价值不仅在于它的长度，更在于它的深度与温度。能够好好地告别，是一种能力，也是一种福气。
《善终》是一本直面死亡议题，让我们可以在人生终点获得安宁与尊严的生命教育读本。
作者赵越自2008年起深耕于生命科学领域，为10万人讲授生死主题课程，积累了海量案例。
死亡是所有人的必修课。唯有学会如何面对死亡，才能真正学会如何活在当下。
作者以亲身经历为引，融合医学、哲学与传统文化，深入探讨“善终”这一现代人普遍回避却终将面对的生命课题。全书系统呈现从理解死亡、准备善终，到直面死亡、处理临终问题的全过程，倡导“向死而生”的生命智慧，并从物质、心智、心性三个层面指导读者科学面对死亡，为现代人提供了一份直面生死的心灵指南。
善终不是自然而然发生的，而是需要准备的。这不仅是一本关于死亡教育的书，更是一部唤醒生命的著作。
善终 作者简介
赵越
加拿大阿尔伯塔大学发展经济学哲学博士，东方智慧商研院（东慧院）联合创始人。
曾长期任教于香港科技大学工商管理学院、北京大学光华管理学院、长江商学院、中欧国际工商学院、明尼苏达大学（美国）国际EMBA-CHEMBA、麻省理工学院（美国）iMBA等亚洲及世界知名商学院，讲授EMBA课程，并长期担任阿里巴巴、京东等企业的内训顾问。
2002年，因一场车祸经历了死亡的考验，自此深耕生命科学领域，发现向死而生的价值观对个人与世界的重要意义。自2008年起，为超过10万人讲述面对生死的科学与智慧，并积累了海量案例，进而集结成本书。希望可以帮助更多人了悟生死、实现善终。
善终 目录
第一章了解死亡一、我们为什么害怕死亡
二、了解死亡的重要性
三、向死而生，获人间五福
四、理解死亡，理解自我
第二章认识善终
一、不同的终老
二、亲人善终，生者安心
三、古人的善终智慧
四、从三界自性论看善终
五、现实的警钟：我们离善终有多远
六、阻碍善终的因素
第三章准备善终
一、善终物质层面的准备
二、善终心智层面的准备
第四章直面死亡
一、我陪伴父母走过生命最后一程
二、死神降临
三、离世后的善终
四、如何处理临终出现的一些问题
第五章向死而生
一、真正开始为自己而活
二、以善为始，方得善终
后记
致谢
······