《岸见一郎解读沉思录》封面

内容简介

打开沉思录最好的方式,带你走出心灵疲惫,直面人生99%的问题!

《沉思录》是古罗马皇帝、哲学家马可•奥勒留的个人哲学思考录,充满对灵魂与死亡、人生的意义、善与恶等深刻哲学命题的思考。岸见一郎多年来研究、思考《沉思录》,结合自己对现代人生活状态的观察和思考对其进行了解读。

本书共13章,先对《沉思录》及作者马可•奥勒留做基础介绍,然后对原著分主题进行解读,包括“与他人共生”“看透自己”“如何与情绪共处”“不因外物而让自己不幸”等角度。

作者简介

岸见一郎

日本哲学家、心理学家。1956年生于京都,现居京都。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。

1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。日本阿德勒心理学会认定顾问。主要从事古代哲学和阿德勒心理学的写作与演讲。著有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《不完美的父母》《阿德勒心理学入门》等多部畅销作品。

目录

Chapter1奥勒留与《沉思录》
奥勒留其人
斯多葛哲学
写给自己的备忘录
“你”这一呼语
发现真实的自己
Chapter2由哲学来守护
注重点滴进步
随遇而安
懂得取舍
保持理性
Chapter3顺应自然
二道合一
做世界公民
审视自我,与他人共生
Chapter4与他人共生
挡住去路的他人
尽己所能
一视同仁
无心之失
为协作而生
为什么需要协作?
Chapter5审视自我
发现自己的心
坚不可摧的精神堡垒
Chapter6如何应对情绪
平静即力量
戒气戒怒
活出孤高
耐心教导
要学一无所求的葡萄藤
不慕赞赏,兀自芬芳
勿苛求他人
Chapter7外在之物不会使人陷入不幸
灾难源于内在判断
做出正确判断
好人不会有坏事
Chapter8如何应对困难
没有忍耐不了的困难
没有过不去的难关
坦然面对,勇于担当
Chapter9不要固执于无记之物
不在意
须明善恶
过好辛苦人生
他人也是无记之物
生和死是无记的吗?
Chapter10接纳命运
一切都是命运吗?
欣然接纳
存在即为善吗?
Chapter11关于死亡
没有不死之人
自然的奥秘
不蔑视死亡
死亡有益于自然运行
无论死亡是什么
珍视生命
从容面对死亡
活着就有价值
Chapter12活在当下
一切皆无常
活在忘却中
失去的唯有现在
人生短暂
珍惜每一天
现在就开始
Chapter13超越《沉思录》
看清权限之内的事情
生存的两歧与历史的两歧
有能做之事
不可忘掉自我
······

最后修改:2025 年 12 月 10 日