《喜怒无常的孩子：给敏感、情绪化、自我意识强烈孩子的科学养育指南》伊娃·布朗斯维德『EPUB电子书下载』

喜怒无常的孩子 内容简介

敏感、胆小、情绪化、输不起，如果孩子让你如履薄冰，头疼不已，也许你还没找到和他相处的密码。

荷兰高敏感儿童研究领域专家伊娃·布朗斯维德认为，高敏感孩子比其他孩子更容易受到环境的影响。他们有着更强的观察力、意志力和情感，相比于大多数同龄人，他们需要更多的掌控感、对事情的可预测性、与他人的联系以及更多的放松……

在本书中，作者分析了100多个高敏感儿童的行为案例，针对不同场景，给出了切实可行的应对方法，帮助家长真正读懂孩子的情绪和需求，掌握与他们合作的方法，并与他们建立真正的联结。创造充满激励与爱的环境，养育内心坚韧、幸福快乐的高敏感小孩！

喜怒无常的孩子 作者简介

伊娃·布朗斯维德是一位在荷兰广受欢迎的作家、演说家和高敏感儿童领域的研究专家。她研究高敏感儿童多年，并通过她的在线课程、讲座和研讨会，帮助了成千上万家长用积极心态去看待自己的孩子，并更好地支持他们成长。

喜怒无常的孩子 目录

序言
引言
第1章什么是高敏感儿童？
高敏感儿童的四种特质及组合
接受孩子本来的样子
第2章高敏感儿童需要什么？
基本需求
对联系的需求
对掌控感的需求
对可预测性的需求
对放松的需求
识别彼此冲突的需求
第3章什么会使高敏感儿童感到不适？
外部的刺激
他人的要求
环境的转换
周遭的排斥
令人紧张的事件
第4章如何与高敏感儿童合作？
寻求双赢
选择时机
惩罚与奖励真的总能奏效吗？
第5章怎样应对高敏感儿童的负面情绪？
真正的倾听
家长接纳自己的负面情绪
给孩子释放的空间
第6章享受做高敏感儿童的父母
如何消除养育过程中的疑虑？
如何应对来自周围环境的误解？
如何让自己保持冷静？
当你感觉自己开始生气或烦躁，要及时调整
当你自己被情绪淹没时，你可以做什么？
如何让生活保持乐趣？
如果你自己也属于高敏感人群
第7章高敏感儿童容易面临的困难情况
如何培养孩子健康的饮食习惯？
如何帮助孩子更好地入睡？
面对聚会和拜访时，该怎么办？
怎么安排早晨的例行活动，让一天井井有条？
如何更好地控制“屏幕时间”？
面对不喜欢收拾房间的孩子，该怎么办？
高敏感孩子的上学策略
线下购物，需要注意些什么？
买衣服也是件有挑战的事情
如何让看医生变得不那么可怕？
在度假前，该做哪些准备？
后记
致谢
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