《李小龙功夫之道》[美]李小龙『EPUB电子书下载』

李小龙功夫之道 内容简介

李小龙从1964年开始着手本书的写作，但最终放弃将其出版。时隔数十年，李小龙研究权威专家约翰·里特根据留下的书面资料等，将李小龙对中国传统武术的洞察与剖析汇编成册。

书中系统梳理中国各武术门派及其宗师，探索内外家武术方法的差异，深入比较东西方健体理念与方法，精选传统武术技法进行介绍。同时，探讨阴阳与道家思想在武术中的运用、实用自卫技巧等核心主题。本书精心收录李小龙亲笔手绘草图、个人照片、书信剪影和剪贴簿，更是值得每一位武者或武术爱好者入手阅读。

李小龙功夫之道 作者简介

著者：李小龙（Bruce Lee，1940—1973），原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。他是一代功夫巨星和文化偶像，成功将功夫片在世界影坛发扬光大；他是世界武道改革的先驱，创建了截拳道，启发了综合格斗等运动；他是一位魅力无穷的哲学家，不仅将武术提升至哲艺之境，更致力于在生活中实现自我，启迪他人。

编者：约翰·里特（John Little），当今世界上关于李小龙的工作、生活、训练法和哲学思想的最为权威的整理者，也是唯一获得李小龙遗产机构授权，能够全面查阅并使用李小龙所有私人信件、读书笔记和草图的研究者。里特是武术和健身领域的专家。他拥有哲学学位，并且是一名截拳道练习者。

李小龙功夫之道 目录

献词/i
序言逐梦热忱/iii
编者导语/vii
前言/xiii
引言/xix
第一部分何谓功夫/1
中国功夫概论/3
关于阴阳/12
阴阳相融之道/17
第二部分功夫之技/25
功夫的基础/27
关于基础的补充思考/39
功夫基本击打要点/45
引介咏春直冲拳/53
攻守之计/62
近身功夫——咏春黐手/68
功夫腿法精要/81
自卫之道/86
演练套路：达至目标的途径之一/97
功夫训练计划/104
第三部分功夫之哲/121
功夫之道/123
论无心/133
论无为/138
论中西养生强体之道/146
悟道一刻/148
中心思想——功夫之要义/152
第四部分武道评述/169
中国功夫的传统与历史/171
心念归位之论/185
我对功夫的见解/187
抱元守一/190
问招答式/193
论中国功夫/207
结束寄语/215
附录1李小龙写书时的武学背景补充/219
附录2功夫术语/223
附录3李小龙生平书信与功夫剪贴簿/227
出版后记/237
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