你是否总是抓着过去不放,对受过的委屈和伤害耿耿于怀?是否在那些无法改变或者不可控的事情上持续消耗能量?是否习惯用今天的成熟去否定昨日那个虽然迷茫却已然尽力的自己?是否为打翻的牛奶久久哭泣,始终无法原谅自己?……...
《我们内心的冲突》是美国心理学家卡伦·霍妮新精神分析学派代表作。卡伦·霍妮通过对病人和自身的心理分析的经验总结,讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了...
成长是一段塑造自我的旅程,在途中,我们难免会遇到遗憾、压力、疲惫的风雨,滋养着名为“脆弱”的荆棘在内心肆虐。当我们找到脆弱的根源,并以积极的心态、科学的方法对待它时,我们便能够直面过去的经历,让荆棘开出幸福之花...