出版31年以来,《马拉松终极训练指南》始终是全世界zui畅销的跑步书籍之一,这其中有很多原因,但zui重要一条就是:它真的有效。本书将清晰地传授了成功跑完马拉松的经验,使每一位跑者在没有伤痛的情况下发挥出最高水平。霍...