《思维突破（第5版）》[美]詹姆斯·L.亚当斯『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 有些人天生就有创造力，而另一些人却没有，是这样的吗？这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中，作者采用了一种独特的方法，来启发创意和解决问题，并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度，无论你是一... admin 2023-06-27 励志成功
《人生的底气2》樊登『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 不管是古代的孟子告诫国君如何治理国家，还是今天的我们思考如何经营自己的人生，底层逻辑都是一致的——“在考虑问题时要有菩萨心肠，在解决问题时要使用金刚手段”。本书紧扣考虑问题和解决问题，选择《孟子》中的经典篇章... admin 2023-06-27 励志成功
《普通女孩》苏辛『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ★人气作家苏辛成名之作，口碑爆棚。樊登读书会、都靓力荐，各大媒体及数万网友转发热议！★我不介意普通，这是我的人生！一路颠簸却逆流而上，她懂得女孩们的每一刻心理流动。★本书收录苏辛近10年来43篇兼具共鸣感和力量感的精... admin 2023-06-27 励志成功
《学会沟通（原书第4版）》[美]马修·麦凯/[美]玛莎·戴维斯/[美]帕特里克·范宁『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 沟通不是一种天赋，而是一种需要学习的技能。这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分，你可以在前两个部分学习通用的沟通技能，然... admin 2023-06-27 励志成功
《我们是穷得开朗，所以不用担心》[日]岛田洋七『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《我们是穷得开朗，所以不用担心》是《佐贺的超级阿嬷》续篇。八岁那年，岛田洋七来到佐贺乡下的阿嬷家。虽然日子很穷，但阿嬷总有神奇的生活绝招，让家里洋溢着笑声与温暖。他将与阿嬷相依为命的故事写成《佐贺的超级阿嬷》... admin 2023-06-27 励志成功
《痛才是成长》[韩]金兰都『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 金兰都，韩国的国民级教授、超级畅销书作家在创作本书时，金兰都教授因为生病做手术，经历了他人生中非常灰暗的一段时光。作者在书中没有过多的渲染身体的疼痛，而是更加关注自己内心的变化。他重新审视了自己的内心、工作、... admin 2023-06-27 励志成功
《职场真话》薛毅然/陈舒扬『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想... admin 2023-06-26 励志成功
《聪明人的个人成长》[美]史蒂夫·帕弗利纳(StevePavlina)『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书第一部分介绍个人成长的七个原则，分别是：真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。在本书第二部分，介绍如何将这七个原则运用在生活中的各个方面，包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。本书不仅让你拥有成... admin 2023-06-26 励志成功
《摆脱精神内耗》[美]瓦洛莉·伯顿（ValorieBurton）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在美国著名心理学教授大卫·霍金斯的能量层级图表上，内疚处于负能量的倒数第二层。在这个能量层级的人经常会感受到自责、懊悔，总是觉得对不起别人，甚至会陷入重度抑郁或者成为可怜的受虐狂。生活教练瓦洛莉·伯顿在书中... admin 2023-06-26 励志成功
《建立边界感》[瑞士]尼克·布莱泽『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们都知道，每个人都有自己的个人心理边界，一旦被别人跨越边界，或是我们自己试图突破底线，就会引发痛苦和焦虑的感受。心理边界受到尊重对于幸福感、力量感和身体健康来说都是很关键的。无论是亲密关系中的边界、工作生活... admin 2023-06-25 心理科学
《好的爱情，要有敢要的底气》张德芬『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们怎么看待这个世界，这个世界就怎么对待我们。本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线，张德芬分享了自己这些年来的情感体悟，更深入地探讨不同的人生主题，并且提供了很多实操练习，让大家能够把学到的知识、道理应用在生活... admin 2023-06-25 心理科学
《認識人性》阿爾弗雷德‧阿德勒/AlfredAdler『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品理解阿德勒學說的第一本書1928年德文修訂版中文譯本希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothiseauton），... admin 2023-06-25 心理科学
《你在逃避什么》[美]乔恩·弗雷德里克森『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们之所以会感到痛苦，是因为我们习惯欺骗自己，来避免暂时的痛苦。也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言，来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”，只是因为你很爱那个人；我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会... admin 2023-06-25 心理科学
《抑郁症自救手册》[美]莫妮克·汤普森『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展？如何识别抑郁时的消极思维错误？如何平衡自己内心的恐惧和消极预测？如何利用积极情绪影响生活？抑郁时我们很容易对自我产生消极认知，沉浸于内疚、无价值感、疲劳、不堪重负之中，问责于... admin 2023-06-25 心理科学
《松弛感》胡渐彪『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。松弛感不可能通过自我催眠获得，要想长期免于焦虑困扰，还是要... admin 2023-06-25 心理科学
《自信的觉醒》R法『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧！全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯，培养自信的沟通方式，感受自信的升华与爱。正... admin 2023-06-25 心理科学
《自我肯定的力量》（日）弥永英晃著/斯坦威出品『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书讲述了如何用脑科学和心理学的方法提升自我肯定感。所谓自我肯定感，是指喜欢自己，并对目前的自己满意的心理和行动。当前很多人饱受抑郁、悲观、自卑等消极情绪的困扰，其根源就在于自我肯定感低下。如果能提升自我肯... admin 2023-06-25 心理科学
《自我超越》斯科特·巴里·考夫曼『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 对马斯洛经典需求金字塔理论的飞跃升级 第一次完整补充了马斯洛晚年未竟的需求层次研究——自我超越 打造人本主义心理学“人类需求新金字塔” 融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的... admin 2023-06-25 心理科学
《捉弄人的大脑》[法]阿尔贝尔·穆海贝尔『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们的感知是片面的，我们的注意力是有限的，我们的记忆是不可靠的。大脑通过设置各种机制技巧，使我们能够理解并分享这复杂多元的世界。本书将研究这个既神秘又非凡的器官的机制和运作方式，以发现它何时、为何以及如何欺骗... admin 2023-06-25 心理科学
《战胜抑郁症》[英]保罗·吉尔伯特（PaulGilbert）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 抑郁症现在非常普遍，全球有超过三亿人深受其苦。本书由国际公认的抑郁症治疗专家保罗·吉尔伯特撰写，版自面世以来，帮助了数以万计的抑郁症患者和他们的家人、朋友，以及无数医疗工作者。全面修订后的第三版新增大量篇幅，介... admin 2023-06-25 心理科学
