
那些不能告诉大人的事 内容简介
本书是畅销书作家饶雪漫写给青春期女孩的心灵成长书。书中汇集了她多年来与无数青少年读者真诚沟通的记录,以书信问答的形式,回应了孩子们最隐秘的心事——从与父母的冲突、友情的困惑,到自我怀疑、初恋的酸涩,乃至校园霸凌、网暴等方方面面的话题。
饶雪漫用温柔而不失力量的语言,陪伴每一个感到孤独、迷茫的少年。她通过一个个真实的故事,告诉读者:你不孤独,你所经历的痛,是青春的一部分;而成长,就是从这些伤痛中学会爱自己、勇敢说“不”,并一步步成为自己喜欢的样子。
这本书写给所有不敢开口的孩子——当你需要一个安静的出口时,它会在这里,陪你走过。
那些不能告诉大人的事 作者简介
饶雪漫,作家、编剧、作词人,被读者亲切地称为“文字女巫”。
14岁发表第一篇作品,至今已出版五十余部小说,总销量超过7000万册。《左耳》《沙漏》《离歌》等作品陪伴了整整两代人的青春。从2004年起,她每年举办“我不是坏女生”夏令营,面对面聆听女孩们的心事。她的微博私信常年开放,是无数女孩的“树洞”。
近几年,她当起了编剧,把青春故事搬上银幕,还亲自操刀短剧和AI剧,尝试用新的方式继续讲述关于成长的故事。她说自己是个喜欢尝新的人,永远对世界保持好奇。
从“80后”到“10后”,她始终站在女孩们身边,听她们说那些不敢说出口的话。这一次,她把藏在心底的答案,写在了这本书里。
那些不能告诉大人的事 目录
目录新版序我一直在这里
原版序我想和你的青春谈谈
第一部分我们和爸妈的那些事儿
第一封信解决你和父母的矛盾,吵架、埋怨、冷战都不是好办法
第二封信把“回旋”“退让”留给你和父母
第三封信谁说父母的钱就是你的钱了?
第四封信面对父母,你也可以大声说“不”
第五封信想让父母不“偷窥”,你需要“机智地坦白”
第六封信父母重男轻女并不能阻止你变强
第七封信父母的人生也有他们的选择
第八封信想不被当小孩,就要先变成真正的大人
第九封信父母的爱有时候只是方法不对
第十封信不要害怕离开父母,那是你必经的成长之路
第十一封信主动沟通、行动,才能减少被父母唠叨
第十二封信我感受不到父母的爱,该怎么办?
第二部分那个名叫“友谊”的东西
第一封信不懂得拒绝的人,无法获得真正的友谊
第二封信友情“信用卡”也是有额度的
第三封信爱情会让人迷失,友情却可以成为明灯
第四封信发现自己的优点,自信对待友谊
第五封信守护友谊,让所有回忆都变美好
第六封信真正的友谊不是商品,不能量化
第七封信不要因为孤独误交损友
第八封信让父母看到朋友的好
第九封信朋友之间,放下攀比
第十封信别对你的“蓝颜知己”期待太多
第十一封信三个人走在一起,我永远是走在边上的那一个
第三部分无伤不青春
第一封信自己珍惜自己,才能被别人珍惜
第二封信谁说没得第一的你,就是不够好的你?
第三封信因为犯了错被惩罚,没什么好抱怨的
第四封信任何糗事都会过去的
第五封信要允许这个世界有瑕疵
第六封信臆想没关系,别当真,别迷失
第七封信人生的意义要自己寻找,不要自怨自艾
第八封信与其埋怨别人不懂感恩,不如自己学会感恩
第九封信你可爱与否,与胖瘦没有太大关系
第十封信你无法让所有人都爱你,但自己一定要爱自己
第十一封信不要用生命换取怜悯,要好好地活
第十二封信直视自己的缺点,好好爱自己
第十三封信只要活着,总会遇见好事情的
第十四封信不要害怕与众不同,个性也是你的财富
第十五封信青春期里的悸动不是异常,但要把握好度
第十六封信把更好的自己放在生活里而不是网上
第十七封信只有不断学习,才能持续靠近自己想做的事
第十八封信我被网暴了,简直痛不欲生
第十九封信被欺负不是你的错,要对校园霸凌坚决说“不”
第四部分初恋这件小事
第一封信喜欢的歌,静静地听;喜欢的人,远远地看
第二封信不管你成绩多优秀,恋爱一定会影响学习
第三封信现实中没有小说里那种完美的爱情
第四封信网恋不但不真实,而且很危险
第五封信在心灵敏感的年纪里,不要轻易为一个人奋不顾身
第六封信如果横竖都是伤,少受伤才是最好的结果
第七封信女生不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽
第八封信初恋单纯勇敢,但很少有好结果
第九封信我们来到这个世界,除了恋爱,还有很多事可以做
读者手记后来,我们都还在路上
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最后修改:2026 年 10 月 15 日
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