多巴胺是人类大脑中最重要的化学物质。在控制人体行为和情绪的几种神经递质中，血清素通常是抑郁症及其治疗的核心，内啡肽有助于减轻疼痛，催产素对性、依恋和母性行为至关重要。但当我们面对的是生活中每时每刻的体验时，我...
本书以“智叟”与“物理学人”这一对朋友的对话形式，生动且透彻地介绍了四十多个中学物理中的重要知识点和*考内容，包括力学、热学、电磁学等分支的基本知识。书中采用了作者在几十年的物理教学实践中总结出来的一些具...
神奇的武侠世界暗藏着怎样的科学玄机.用武侠演绎物理用物理解读武侠让物理像武侠一样充满诱惑.黄药师的箫声与虚拟环绕立体声、杨过洪水中练功与水力发电、一阳指与避雷针有着怎样的联系？.张翠山施展轻功时的功率有多...
作为人类在天空中幻想出的形象，星座表达了古人在黑暗混沌中创立秩序的渴望，也滋养了后世无数动人的文学艺术作品。本书详细介绍了全天88个星座和24个被废弃星座的故事与历史，呈现出一幅以科学精神与浪漫想象织就的灿烂星...
江湖路远，人心为灯。这“但行好事，莫问前程”八字，如今已然成为照见世道人心的明镜。无论是历史上的名人豪杰，还是平头百姓，都是从凡尘俗世中走出来的。本书中的故事，不仅丰富了我们的历史知识，还像面镜子一样，让我们看到自...
你是否总是抓着过去不放，对受过的委屈和伤害耿耿于怀？是否在那些无法改变或者不可控的事情上持续消耗能量？是否习惯用今天的成熟去否定昨日那个虽然迷茫却已然尽力的自己？是否为打翻的牛奶久久哭泣，始终无法原谅自己？……...
战胜冲动购物，存款、人生大翻身的“挥霍女孩”重生记无痛攒下第一桶金，整理你的财务也整理你的内心你是否常常觉得：自己明明收入不低，没花多少钱在享受上，月底却还是“吃土”；“想存钱”喊了好几个月、好几年，但存款数字依...
在这个“躺不平、卷不赢”的时代，许多人陷入迷茫与倦怠：明明很努力，却总感觉自己在空转；有目标，却缺乏持续前行的动力；想改变，却不知从何开始。问题的根源不在于缺乏能力或毅力，而在于我们从未真正理解自己内心的驱动力。本...
伴侣忽然冷淡，是不是我做错了什么？同事一起吃饭没有叫自己，是不是我不太合群？领导开会时候的训话看了我好几次，是不是在暗示我做得不好？坐飞机一直想东想西，害怕发生事故……屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大...
同样在努力，为什么别人进步那么快？这个时代不缺努力的人，而是缺少看透问题本质、找对方法的人。这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发，构建出...
我本位，是以我为本，将自己置于第一顺位的强者思维。拥有我本位思维的人，主体意识清晰，人生主线明确，能看清自己内心真正的需求，能守住自我的边界。“我本位”不是利己主义，不是我行我素，而是活出自己的主体性：我永远是我人生...
我们的情绪是一股洪流，随着不断变化的环境而产生波动。焦虑、内疚、悲伤、哀悼、懊悔、屈辱、愤怒、羡妒、蔑视、猜忌、怨怼、憎恨都是生活的一部分，这些情绪随时可以摧毁我们或摧毁他人。本书介绍了负面情绪自我调节...
你是否常因小事内耗不止？常因处理不好冲突而事后懊悔？常陷入“生气-后悔-更生气”的恶性循环？日本愤怒管理协会理事户田久实，基于30年培训经验，总结出100个保持情绪平和的基本法则，搭配超人气画家日高直人亲绘的100幅治愈系...
在这本专门献给中国精神分析家和分析者的著作中，比尔斯坦通过对法国精神分析学派代表人物雅克•拉康后期理论的深入研究，对精神分析创始人弗洛伊德终其一生都在思考的问题作出了回答。作者立足于拉康的主体拓扑学理论，系...
简快身心积极疗法（以下简称“简快”）是由华人NLP大师李中莹先生所研发的关于如何让人生成功、快乐、轻松、满足的学问，同时它也是一套心理辅导的工具箱。李中莹先生将NLP、萨提亚、能量心理学、家族系统排列等学问融合并...
与女性相关的主题一直是精神分析理论与临床研究的核心关切点，同时也是很多其他学科与精神分析学的交叉点。本书围绕拉康精神分析中的女性概念及其与受虐狂、女性特质、癔症、爱、死亡的关系等内容展开，同时还具体阐述...
疯狂是行为的反常、情绪的波动、思维的混乱；疯狂是无法自控的挣扎、是难以预测的危险；疯狂是迫切需要被隔离、被救治的精神疾病；......长久以来，人们将疯狂视为一种例外，认为那只是少数“非正常人”面临的困境。然而，在《什...
即将研究生毕业的乖乖女莉莉陷入了困境——论文没有进展，导师不停催促、责问，前途未卜，偏偏家人都不理解她，只是不停说着那些自以为对她好的话。在学习心理学的好友娜娜的鼓励下，她终于摆脱疑虑，决定向心理咨询师安安寻求...
自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力...
艺术让生活更美好！有目的的艺术创作不仅可以提升创造力，还可以帮助我们更好地了解自己，改变不良的思维模式，应对困难的情绪，缓解过往创伤带给自己的影响。本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习，包括：★10项暖身艺术...
