这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离婚，进一步经营自己的事业；87岁，前往阿...
一个小女孩在暴风雨之夜无法入睡，脑袋里充满了各种问题：无限的尽头在哪里？其他星球上有生命吗？我在这个世界上只存在一次吗？死亡会痛吗？这些简单的问题触及了存在、无限、生命、死亡、自我、爱与孤独等每个人都曾思考过...
写给“一生要强的东亚打工人”的时间管理指南帮助我们告别浑浑噩噩，获得日复一日的奇迹！1个令人醍醐灌顶的时间观念：停止将工作以外的16个小时看作上班8小时的附庸，下班后也要好好生活。1种贴近人性的生活方式：每周只需7....
讀書速度超慢？讀了就忘？無法學以致用？想寫點心得，卻只會簡介無法輸出可看觀點？學生、上班族、自媒體經營等各行各業皆適用，像海綿一樣輕鬆閱讀、快速輸出，一次提升七大競爭力，成就爆發式成長，以知識財富賺進第一桶金！大家都知...
本书凝炼了吴军博士对重要问题的思考，也是吴军博士所有作品思想的来源。作为历史的见证者，吴军博士有幸在不同的时代背景下，跨越了多个国家和城市生活，游历了世界绝大多数的主要国家。正是这些富有深度和广度的阅历，塑造...
作者凯里·哈德森出生在阿伯丁，这是当时英国最贫困的城市之一。她的童年并不幸福，贫穷、暴力、残酷充斥着她的全部生活，她有着不负责的亲生父亲和继父，从小被妈妈和外婆带大，去过两次寄养中心，辗转于9所小学、5所高中，遭遇...
《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。减重10公斤是一个目标，而正确饮食是一种体系。4小时跑完马拉松是一个目标，而科学锻炼是一种体系。60...
《人间一趟，快乐至上》是人气作家李梦霁的最新文集，她真诚地分享自己最近的故事，去寺庙做义工、环游世界、深海浮潜……在书中，有思考、有感悟、有期许，纵使有失意，她也保持清醒且恣意，“我不羡慕任何人，因为我已然拥有的，就...
本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考，逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系，直指人心，引人深思...
垫底学渣如何在一年内逆袭考上清北？——基于真实故事改编★100位清北学霸学习方法大公开：语数外多科提分法、专项刷题、出题人思维、细节提分、考场抢分等30多种学习方法。★百万畅销书《极简学习法》作者全新力作！-进...
本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题，并提升生活质量的方法。你是否有以下状况？·总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。·容易过度焦虑或担心，总是想太多。·...
本书描述了日本职场女性严峻的生存现状，以戳穿日本职场“无法看见”的女性受歧视细节而引起诸多读者的共鸣。日本社会被戏称为“大叔型社会”，占主导地位的“大叔文化”，滋生了职场和生活中被认为理所当然的女性歧视，职场...
★亚马逊排名#1焦虑症与恐慌症榜单！印度时事通讯名单排名#1！英文原版首印12个月内销售超过110,000册！翻译超过31种语言！★当我们想得太多时，就会相信所想的一切，将头脑中的想法当成现实，这不可避免会让我们与真实的...
什么是不合理的快乐？快乐，一定要合理吗？学习了很多快乐法则，却为何始终不能真正快乐起来？为何财权名利所带来的快乐，总是短暂而不持久？想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐，为何过后却更加空虚和失落？是否为自己找了太多种不...
本书可以帮助你很好地应对那些在工作中会把你逼疯的人——横行霸道的人、吹毛求疵的人、操控他人的人和喜欢抱怨的人。灵活运用书中大量的对话示例、技巧和窍门，可以帮助你保持冷静，摆脱糟糕的处境。通过理解难以相处...
丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意，日本腦科學專家告訴你，儘管忘記，悠哉生活。60歲真好！我也想早點活到60歲。★日本暢銷超過100萬冊《老婆使用說明書》、《老公使用說明書》系列作者，黑川伊保子最新作黑川...
你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作？经常感到焦虑迷茫，觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性，我们总是会遇到一些，即便拼尽全力，仍然无法把控的事。本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群，而且有ADHD(注...
超简单、超有效的自我认知指南！三大自我认知法则，2个公式，5个步骤，帮你找到人生喜欢、擅长且重要的事！梁永安、崔璀、张萌推荐如果能找到发挥自己能量的地方，你的人生将会发生翻天覆地的变化不论你是何种身份，只要你还在“...
──版權熱銷日、法、中、德、澳、西、葡⋯⋯10餘國──當代冥想大師結合正念、五感、中醫與心理學，33篇心靈處方×260則實用提問×200則關鍵肯定，幫助全球200萬名讀者轉化痛苦、憂鬱與疾病，重獲平靜！✦潛意識中，認為自...
本书作者在大学时代通过了注册会计师考试，就职于监查法人之后的第四年开始准备司法考试，并合格通过。本书以作者通过考试的实际经验为基础，以图解的形式传授效果出众的学习方法。本书不仅使用文字，还使用大量图片来...
