《NLP心理沟通术》加藤圣龙『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、总是得不到认可;与他人交往总是把握不好尺度，人际关系很糟糕;对身边的一切都感到无趣，无法清楚地认识自己的价值……其实，你只要稍微做一点改变，就能找到出路，开发... admin 2022-12-13 心理科学
《达克效应》大卫·麦克雷尼『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 达克效应（D-Keffect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Krugereffect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基础上得出自己认为正确但其实错误的结论，行为者无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。无... admin 2022-11-10 心理科学
《二次成长》王瑞『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 根据埃里克森人格发展理论，人格中许多重要的部分，如安全感、存在感、自信心等，都在0-18岁的成长过程中逐渐成型。但由于原生家庭和成长环境等的影响，很多人往往都没能形成理想的人格，存在着这样那样的人格缺失：缺乏安全感、... admin 2022-11-10 心理科学
《故事魔力》[美]丽萨·克龙『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 故事根植于人类的大脑中，早在人类居住在山洞里，围坐在篝火旁，商量如何战胜就在不远处的狮子的时候，这种思维模式就开始发挥作用了。本书总结了20个故事要点和26个故事工具，并运用10个成功案例分析阐述故事的重要性，引领读者... admin 2022-10-14 心理科学
《5%的改变》李松蔚『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 “你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。”这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例... admin 2022-10-14 心理科学
《11个男人对心理师说》[美]布兰迪·恩格勒(BrandyEngler)/[美]戴维『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 心理学博士布兰迪在曼哈顿开了一家诊所，本想帮助女性解决情感问题，没想到上门求助的多数是男性！她的来访者是来自各行各业的普通人，包括华尔街金融界新星戴维，他总是强迫性地想认识更多女性；内向的查尔斯，他认为自己的女友太... admin 2022-10-14 心理科学
《心理学最佳入门（原书第5版）》[加]桑德拉·切卡莱丽/[加]诺兰·怀特『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《心理学最佳入门》是一本充分考虑读者习惯，容易记忆、适合自学的心理学入门书籍。内容涵盖了普通心理学中应有的基本知识点，符合教学及入门学习的需要。本书历经了十余年升级历程，是一本十分成熟的教材。从生物学视角、... admin 2022-10-14 心理科学
《忘忧十二夜》李仑『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 张孤单有一个早年帮她逃避了家庭冲突的艺术世界，但也让她变成了一个难以扮演妻子与母亲角色的小女孩；权灵感是个有些社会理想主义的公号编辑，却对女性有一些拯救情结，有时分不清关心与爱情的界限；高热忱是一名非常敬业的社... admin 2022-10-14 心理科学
《你为什么还不开始？像心理学家一样思考》AnneRooney（安妮·鲁尼）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 几千年来，人类如何思考、为何思考、在思考什么，这些问题一直悬而未决却又引发深思。心理学旨在解释和预测人的思想、情绪和行为，在理解人类心智的过程中起到了重要作用，使我们可以有效地理解自己和他人。你为什么还不开始... admin 2022-10-14 心理科学
《内在觉察》吴在天『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书，讲述了在当今社会下，我们在不同关系中遇到的普遍问题，论点清晰，案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况，并且从中学会疏导和开解自己的方法，以摆脱受过的伤害，拥有一... admin 2022-10-14 心理科学
《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》[美]菲利普•津巴多（PhilipZimbardo）/[美]『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 “当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的2022年第8次修订版，作为经典的心理学教材。教授普通心理学近50年的津巴多教授作品，全球心理爱好者入门首选，有“比小说还好看的心理学入门经典”之称。... admin 2022-10-14 心理科学
《焦虑自救手册》[英]蒂姆·坎托弗『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里，因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人，他们往往诚实善良、踏实勤奋，对自己要求严格，努力地过好自己的生活。可... admin 2022-10-14 心理科学
《“活在当下”指南》[加]萨姆·哈里斯『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 无论哪个时代，都存在众多“失败的成功者”。他们事业有成、家庭美满、腰缠万贯，却一辈子汲汲营营，忙碌不休，从未体验过长久的快乐与真实的自由。为什么这么多人会做得如此成功，却活得如此不幸？更迫切的问题是－你有没有蹈其覆... admin 2022-10-14 心理科学
《不合群的勇气》[美]莉迪娅·约克纳维奇『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 1. 十个“异类”的故事，十种独自发光的人生从睡在桥下的流浪者，到全美知名小说家，作者为世上的“不合群者”代言——所有低谷中的徘徊，都会让你更加靠近命中注定的更好的自己。2. 不用理会世人的眼光，你只需要做自己没有“... admin 2022-09-13 心理科学
《爱的法则》杜志红『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《爱的法则》是一本包含婚恋中各种问题解决方案的书。书中作者从自己调解和代理的数百起婚姻家庭案件中精选了100个常见的法律问题，80个恋爱婚姻案例涵盖了从恋爱、结婚到离婚的方方面面。本书中的归纳起来，其具有以下... admin 2022-09-13 心理科学
《我的暴脾气：易怒情绪背后的心理真相》【美】罗纳德·波特-埃弗隆『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本讲如何控制愤怒的书。作者通过大量的实际案例，总结出六种暴怒类型：突如其来的暴怒（突发型暴怒）；长期压抑积累下来的暴怒（累积型暴怒）；因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒（威胁型暴怒）；因为对人生重大事件的失控引起... admin 2022-09-13 心理科学
《停止内耗》若杉『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法帮助... admin 2022-09-13 心理科学
《无意识偏见》霍华德·J.罗斯（HowardJ.Ross）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 大多数人并不认为自己存在偏见，比如觉得自己在对待不同性别或来自不同文化的人时并无差别。然而，事实上，在现代社会的每一个领域，从超市购物到员工面试，甚至在一个提倡多元化的跨国公司，偏见一直存在。这本书作者霍华德·J.... admin 2022-09-13 心理科学
《无行动，不幸福》赵昱鲲『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们知道何为幸福，却不知如何获得幸福。在后疫情时代，每个人的内心都有千般痛苦，原生家庭、儿时记忆、意志不足、患得患失、敏感多疑、消极情绪。在历经了多年的积极心理学研究后的赵昱鲲，结合了中国传统文化对于行动的重... admin 2022-09-13 心理科学
《从多元智能到综合思维》(美)霍华德·加德纳著沈致隆译湛庐出品『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ●霍华德·加德纳提出的多元智能理论，堪称“心理学界哥白尼式的革命”。它打破了传统智力理论的基本假设，重新定义了“人类智能”，引起了世界的广泛关注。作为研究人类智能领域的权威，数十年来无数人向加德纳提出过相同的... admin 2022-09-05 心理科学
