《完整的人》【澳大利亚】史蒂夫·比达尔夫『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 你有多久没有体验到早晨醒来，充满希望地迎接新的一天的感觉了？你为什么活得那么累？为什么总是感到挫败与倦怠？因为心智中某些层面的缺失，无法获得完整的内在精神力量。心智模式决定人的行为、情绪，以及获得... admin 2023-04-13 心理科学
《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》神农祐树『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 你是否为自己的内向而烦恼？你是否曾想过转变为性格外向的人？其实，内向不是弱点，更不是性格缺陷，我们需要深入理解内向型性格的特质。只要找到正确的打开方式，内向型性格就不再是你的短板，而会成为你独具的魅力和优势。本书作... admin 2023-03-14 心理科学
《好奇心》伊恩·莱斯利『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长，好奇心逐渐退化，只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性，也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的好奇心？在这本书中，伊恩·莱斯利指出认为好奇心是不... admin 2023-03-14 心理科学
《不原谅也没关系》[美]皮特•沃克『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多... admin 2023-03-14 心理科学
《抑郁、焦虑和药物的那些事》[加]劳伦·斯莱特著『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 后疫情时代，抑郁、焦虑正在日益成为越来越多人的“新常态”。根据蕞新调查，我国有近1亿人罹患抑郁障碍，其中百分之29.8的患者合并患有焦虑障碍，然而，与这种普遍性相对的是，得到充分治疗的抑郁患者不足百分之1。精神卫生与心... admin 2023-03-14 心理科学
《心理医生的故事盒子》[阿根廷]豪尔赫·布卡伊『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 德米安是个焦虑而迷茫的年轻人，对自己和世界充满了好奇，又时常无法面对生活中的各种问题，包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己，也迫切地希望了解自己。于是，他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格... admin 2023-03-14 心理科学
《我们仍然热爱生命》[美]丹尼尔·伯斯顿『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 他是一位成功的“大众导师”，《爱的艺术》等作品畅销全球。他是一位左派政治家，影响美国民权运动，以及肯尼迪政府的政策制定。他更是一位心理学大师，毕生致力研究和推进弗洛伊德的精神分析学说，是精神分析社会学的奠基人之... admin 2023-03-14 心理科学
《停止你的精神内耗》[美]刘轩『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……事情压不垮人，但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事，陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前，思想反复斗争，精神不停地在内耗。最后，每天都把自己折磨得筋疲力尽。哈佛心... admin 2023-03-13 心理科学
《思维的精进》[英]大卫·罗布森（DavidRobson）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 聪明人更擅于学习，更容易成功？更容易获得幸福？NO！某位得过两次诺奖的化学家真诚地相信维生素补充剂可以治疗癌症；柯南•道尔白天写福尔摩斯，晚上却沉迷于通灵术；NASA工程师忘了把英制换算成公制，致使卫星坠毁。本书汇集心理学... admin 2023-03-13 心理科学
《适可而止》（意）罗伯塔·布鲁佐内『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 小心你身边的情感操纵者！TA们操纵我们的情感，以滋养逐渐枯萎的自我，掩盖自己的不成熟与脆弱。TA们非常自恋，也是专业的quot;quot;操纵者quot;quot;，将不幸的猎物们收入囊中任由自己摆布……在生活中或职场上与这些人产生纠葛时，我们... admin 2023-03-13 心理科学
《什么样的爱值得勇敢一次》沈奕斐『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在这本书里，沈奕斐先为我们解释了，爱情在今天为什么变得如此难？年轻人应该怎样更好地脱单？帮你理清爱情的底层逻辑，顺利开始一段好的爱情。接下来，进入爱情中具体问题的解决：从相爱到相守，如何看待和处理差异是核心问题。差异... admin 2023-03-13 心理科学
《生命中不可承受之痛》[美]戴维·凯斯勒『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 每个人都有可能在人生的某个阶段陷入崩溃的边缘重要的是，我们要知道如何站起来重拾生活的勇气和信心，再次踏上人生的旅途人是社会性动物，对于我们每个人来说，生命的存在与消逝都是不可逃避的问题，在我们这一生中，总要经历这... admin 2023-03-13 心理科学
《深度转变》［美］罗伯特·凯根（RobertKegan）/［美］丽莎·拉『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 为什么在我们的愿望、目标与我们最终实现的结果之间差距如此之大？即使我们能够做出重要的改变，为什么我们很快就会恢复如常？我们能做些什么来改变这种令人不安的现实？本书作者凯根和莱希提出，我们的思维模式和身体一样，有一... admin 2023-03-13 心理科学
《人类的本质》(美)迈克尔·加扎尼加『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在漫长的进化过程中发生了什么，使人类变得独一无②？“认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果，用生动有趣的语言，对人类本质进行了一场细致而深入的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能，从认知、意识... admin 2023-03-13 心理科学
《情绪由我》蒂博·默里斯『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ★风靡欧美的情绪管理经典之作★版权售至全球20多个国家和地区★一本你在入学时就应该收到人生指导手册★建立正向情绪反应模式，即刻拥有行动与改变的力量情绪决定着你的生活质量，当你感觉好的时候，一切似乎看起来都很美... admin 2023-03-13 心理科学
《兰花与蒲公英》托马斯·博伊斯『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《兰花与蒲公英》是托马斯·博伊斯博士编写的教育学笔记。全书分为十个章节，共计17万字。书中收录了他与妻子四十余载的儿童发展研究成果，对于预防和治疗青少年抑郁症、焦虑症、多动症等疾病有卓越贡献。博伊斯在书中强... admin 2023-03-13 心理科学
《如何有效激发学生学习兴趣》（美）拉姆齐·穆萨拉姆『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 提高学生的学习体验，激发学生的学习兴趣是每位教师都致力于达成的目标，本书作者基于最前沿的脑科学研究及其自身丰富的教学经验，提炼出一些实用高效的教学方法来帮助教师打造充满吸引力的课堂：·展示令人惊讶的教学信息，ZU... admin 2023-02-08 心理科学
《非暴力沟通·情绪篇》马歇尔·卢森堡『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。 愤怒是不良情绪的观点无效又伤人，非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物，帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 这是马歇尔•卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管... admin 2023-02-01 心理科学
《超限思维》王建平『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时，我们用伪装来掩饰自己的孤... admin 2023-02-01 心理科学
《坏事总是发生，为什么这一次不一样？》班．史坦/BenStein『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 股神巴菲特╳投資大師羅傑斯強力背書！◆華倫．巴菲特（WarrenBuffett）強力推薦：「查理．蒙格曾說：『如果我知道我會死在哪裡，那我一輩子都不會去那裡。』作者班．史坦以他獨樹一格的幽默與洞見，將查理之言運用在投資世界。請大家務... admin 2023-02-01 心理科学
