焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流，追求各种虚无缥缈的东西，却忘记了自己的本心。《不安的智慧》是美国禅学大师阿伦·瓦兹写给焦虑的人们的一份心灵指南。在本书中，瓦兹从禅宗的智慧出发，阐明了焦虑和不安的本质，直...
“拼命工作是奴隶的道德，现代社会不需要奴隶制”诺贝尔文学奖得主、哲学大师罗素写给大众的“躺平”哲学教育、爱情、犬儒主义、社会同质化……一份处理个人和社会问题的急救包-----------------本书是哲学家、诺贝尔...
一个诞生于200多年前的数学定理，为什么能在漫长的时间里改变医学、法律、科研、人工智能等多个领域，并成为个人理性思考和决策的强大工具？这正是贝叶斯定理的魅力所在。它不仅仅是一个数学公式，更是一种帮助我们在不确定...
内啡肽是一组由脑下垂体分泌的神经调质类化学物质，是人们在长期坚持做一件事情后，身体自发产生的“止痛剂”，让人感到欣快满足和平静。内啡肽在情绪行为（包括焦虑、恐惧、紧张和愉快）的调节以及疼痛控制中有重要作用，与药...
她是一位科学的开拓者，是纳米科学领域的先驱。开创性地奠定了石墨、碳纳米管等碳科学领域的物理基础，推动一个又一个新学科的发展。获得了包括恩里科·费米奖、科维理奖在内的多个物理学重磅奖项，三次为诺贝尔奖的发现...
大多数的历史书都以某个人物、某个事件或某个地点为核心，而本书讲述的故事是关于一个数字的：过去三四个世纪里取得的所有进步，包括科学方法、医学突破、公共卫生机构的建立、生活水平的提高等，让我们的寿命平均延长了大...
意念掌控行為，行為決定未來！AMAZON百大暢銷書，科學實證的自我改變法！覺得自己沒有才能、運氣不好、萬事不順遂嗎？人生可以砍掉重練，奇蹟確實會發生。本書帶你開啟體內的量子力場，學會使用意念的方式，喚醒你潛在的天賦和能力，...
·选择职业时，要考虑短期收益还是长期发展?·成功的关键在于追随天赋，还是追随激情?·如何通过日常小事提高幸福感、减少压力?·在努力工作的同时，怎样保持身心健康?·真正的爱意味着什么?幸福的基础又是什么?成功与失...
对于在特别情况和环境下将灾难转化为机遇，本·拉马林加姆有着超过20年的相关经验。在本书中，他向读者展示了如何通过“向上转型”重新构建你对压力的反应，并利用压力来改善工作、生活和人际关系。本书分为两个部分：第一...
初入职场，如何快速找到自己的定位？职场中期，如何突破瓶颈，实现逆袭？创业路上，如何借势发展，拿结果说话？本书将为你揭示成功女性背后的秘密，助你找到属于自己的向上之路。作者凭借丰富的职场经验和人生智慧，总结了“向上...
书中内容丰富，涵盖情绪的生物演化、社会建构、具身理论，以及情绪与语言的关系等多个维度。作者结合生动的案例和详实的研究，让复杂的科学理论变得通俗易懂，不仅带领我们走进情绪的科学世界，更教会我们如何倾听内心的声...
胡泳姜宇辉一致推荐！身处数字世界的警示说明，用户体验设计专家“逃离”科技公司后的反思之作.科技公司极力想要掩盖这则事实：人们正被人为地塑造成它们期望的样子。请尝试回想数字世界中常见的几个场景：收到一条直击兴...
本书是一部融合人文关怀与医学观察的纪实文学作品。作者以全科医生的身份深入精神科临床一线见习，通过14个具有代表性的真实病例，勾勒出焦虑症、抑郁症、双相情感障碍及精神分裂症患者群体的生存图景。作者以克制而...
★知道这么多心理知识，到底有什么有效方法来解决心理问题？这本书来为你解惑★真实的18篇心理咨询实录，像一面镜子照见你我的困境：原生家庭创伤、情感内耗、职场人际焦虑...每个故事都藏着治愈的密码★《抱住棒棒的自己...
此刻，辛迪·斯皮格尔带领我们走进生活中微小而美好的瞬间——那些看似不起眼，却能带给我们深刻感动的瞬间。从窗上挂着的棱镜中看到彩虹，意外接到心心念念的人的电话，与朋友不期而遇，甚至在旧货店偶然发现那些早已遗失的心...
在“全国优秀博士学位论文”基础上，历时二十年修订而成。所谓“汉道”，即汉朝治国治天下之道。作者深入细致地描述和分析了在儒家士大夫的推动下，以《春秋》学为主的经学如何诉诸“大一统”帝国的创制立法，如何影响汉帝...
《剑桥医学史》中有这样一句话：“现在这个时代医学成绩斐然，人们从来没有像今天这样活这么长时间，也从来没有像今天这样活得这么健康，但遗憾的是，依然有很多人甚至医生自己在表达对医疗的不满和怀疑。”本书是一本充满温...
“我希望，你选择打开这本书，是因为意识到我们需要质疑男子气概，意识到性别不平等深刻影响着我们每一个人，且阻碍着世界的进步。”——格雷森·佩里男人，阳刚、坚强、理性、独立、自信、勇敢的代名词。但对一些男人来说，这...
本书从科学的历史出发，梳理现代科学所取得的辉煌成就和对世界的巨大改变，探寻科学的本质和真义，反思关键问题:今日科学为何能取得如此成功?我们为取得这种成功是否在过去付出了某些代价?未来的科学又应如何发展才能真正...
《植物先生Ⅱ：二十四节气时食植物研学课》为获2020年“最美的书”作品《植物先生》之续篇，由三届“中国最美图书奖”设计师担纲设计，历时一年，大规模采用雕版印刷非遗技艺，采用感香油墨印刷，全程手造。作者袁明华秉持为家...
