本书是一本以笔记为线索,串联整个学习过程的实用之书,作者小梦学姐现身说法,以自身故事出发,将她“做笔记上北大”的经验和方法分享给大家。 我们都知道上课需要记笔记,那么到底为什么需要记? 什么东西需要记,什...
你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子?日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。她还说:“我要做一把不生锈的锄头...
意念掌控行為,行為決定未來!AMAZON百大暢銷書,科學實證的自我改變法!覺得自己沒有才能、運氣不好、萬事不順遂嗎?人生可以砍掉重練,奇蹟確實會發生。本書帶你開啟體內的量子力場,學會使用意念的方式,喚醒你潛在的天賦和能力,...
·选择职业时,要考虑短期收益还是长期发展?·成功的关键在于追随天赋,还是追随激情?·如何通过日常小事提高幸福感、减少压力?·在努力工作的同时,怎样保持身心健康?·真正的爱意味着什么?幸福的基础又是什么?成功与失...
对于在特别情况和环境下将灾难转化为机遇,本·拉马林加姆有着超过20年的相关经验。在本书中,他向读者展示了如何通过“向上转型”重新构建你对压力的反应,并利用压力来改善工作、生活和人际关系。本书分为两个部分:第一...
初入职场,如何快速找到自己的定位?职场中期,如何突破瓶颈,实现逆袭?创业路上,如何借势发展,拿结果说话?本书将为你揭示成功女性背后的秘密,助你找到属于自己的向上之路。作者凭借丰富的职场经验和人生智慧,总结了“向上...
现代生活的一个显著特征在于人们普遍陷入了一种倦怠的状态。这种倦怠无关人们的精神健康状况,而是一种“无所谓”的普遍心态。倦怠使快乐消退,使动力减弱。我们努力找寻各种方法摆脱倦怠,试图重新掌控工作与生活的自主...
本书是一本可操作性强的实用工具书,意在帮助读者养成自律的习惯,保持专注力,打败拖延症。本书分为7章,共41个小节,对应41个习惯,这些习惯有助于读者养成自律的惯性,包括思维习惯、心理习惯和生活习惯,简短有力,贴近生活实际,...
百万畅销书作家李尚龙重磅新作给所有人的AI时代生存指南别只学AI工具了!真正的强者都在进化认知!AI狂潮席卷全球,普通人如何成为“强者”?在李尚龙看来,“AI是工具,你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则:机会——在技术变...
◆工作太忙,总是没空休息?试试猴握手印法,30秒帮助你高效恢复能量!◆一到下午就犯困,总是打不起精神?下午1点到3点在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”,工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”,1分钟就让你恢复精力。...
你是否曾投入大量时间学习却收效甚微?是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘?日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学,颠覆传统低效学习模式,带你掌握“上瘾式学习法”。作者以自身经历为证:从日本庆应义塾大学医学部尖子生,...
道破生活本质,治愈心灵的经典畅销书!人生不需要大道理,一点小哲学就够了。《100个基本》是治愈心灵的人生哲学。第一部分是松浦弥太郎的“100个基本”。是以人生为名的漫长旅行中必不可少的地图,是为了个人成长、学习,为了...
《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。整理出什么不是“必须做”的,剩下的就是自己的人生。当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店,到处都是“不这么做就糟了”的言论。一个原因是“信息泛滥...
·出版5个月,热销10万册!日本脑科学研究者独创、中文版首次面世。·风靡日本的阅读方法,出版即登顶亚马逊、丸善文教堂书店、乐天图书畅销第一名!·高速阅读法不是一般的速读法,是以脑科学为基础的阅读技能。通过高速阅读...
本书是老杨的猫头鹰2025年的新作,也是一本送给当代年轻人的快乐生活指南,用24个有趣的故事讲述每个人成长道路上需要面临的议题:亲密关系、原生家庭、人际关系,等等。作者顺应当下年轻人的生活状态和精神需求,用犀利通透...
●打破错误思维奇迹思维、愿望思维、故事思维……万维钢告诉你,你以为的其实都是错的学会科学思考批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法……原来事情还可以这样想先人一步,掌握这世界的生存规律存在一种绝对正确、永恒...
这是一本导师与学生的日常问答合集。青年学者黄牧宇同学兴趣广泛、广闻博见,他从职业、情感、校园、社会、心理、思维等多个方面提出自身的疑问,导师杜骏飞教授以力所能及的方式贡献情感与思想,解答课堂上难以触及的问题...
上大学该选什么专业?是该换一份工作,还是去深造?该现在结婚,还是再等等?该要小孩了吗?什么时候要?该买一个郊区大房,还是市内小房?该怎样拿存款来投资?你最终成为怎样的人,有多么成功和幸福,在很大程度上都取决于你所做的决定。...
上大学该学什么专业?该换份工作,还是自己创业?该现在结婚,还是再等等?该要小孩了吗,什么时候要?该买一个郊区的大房子,还是市内的小房子?该怎样拿存款来投资?倘若你正面对一个重大决定,不知道如何选...
本书是一本职场励志类文集,包括“打工而已,别太上头”“你是来工作的,不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换,不是做慈善”“珍爱生命,远离#39;远离焦虑贩子’#34;“随时做好跳槽的准备”“打工只是游戏副本,你的主线...