骗子并非都长着一张急功近利的丑恶嘴脸。一些骗术大师通常是优雅而迷人的,他们有着外向的个性,说话令人信服,做事让人信任。康妮科娃以一些国际知名的惊天巨骗为例,告诉你他们缘何取得人们的信赖,怎样成功骗过全部目标,以及...
“追求情绪稳定,让我们自相矛盾:原则上我们认为应该正视他人通过负面情绪表达的诉求,但这个负面情绪落到自己头上时,我们却自感负疚。”本书指出,市面上流行多年的“自我情绪管理”“积极正能量心理学”实是对个体的漠视...
父女关系在每一位女性的生命中都至关重要,不论好坏,她的成长,她的生活、工作、亲密关系、社交……无不受其影响。作为一名心理分析师,每周都会有受伤的女性来到作者琳达·莱纳德的办公室。莱纳德从她的来访者那里,不仅听...
在亲密关系中,情感虐待发生的比例是惊人的。它可能是最不被理解、最被低估的情感暴力形式。在本书中,国际知名心理治疗师贝弗利·恩格尔引导读者通过经验证的方法,深入了解这种极为有害的行为模式及背后原因,并有效应对...
本书畅销欧美十余载,当前版本结合了最新科学研究,增加了延续大脑年轻状态的全新内容。进化生物学认为,人的身体器官是在几十亿年的进化过程中逐渐形成的,即便是人体新的功能也早在20万年前就已经形成了。换句话说,我们的...
炎症会导致抑郁症吗?为什么当我们感冒时,会想要缩回到床上?正确刷牙可以降低患痴呆症的风险吗?弥补认知--解释机制--给出方法在过去,人们一直误解人类的大脑和身体是独立的实体。事实是,我们的免疫系统与大脑不断沟通,并能...
◆直击饮食领域前沿话题,澄清社交媒体上的健康“流言”。生酮饮食、无麸质饮食、间歇性断食、抗炎、抗糖……社交媒体上铺天盖地的健康“新概念”,哪些是科学事实,哪些是断章取义,哪些毫无根据,本书为你一一解答。◆英国N...
本书是湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目,由国际知名创伤专家撰写。研究表明,大约有70%的人一生中会经历创伤事件,这其中不仅包括成人,还包括儿童。那么,什么是创伤?遭受创伤后,幸存者有哪些常见的反应?什么是创伤后应...
本书为再冉文化出品。在人际关系中,我们常常陷入类似的烦恼:父母为我考不到编制的事很焦虑、拒绝了他我很内疚、顺从与讨好换来的居然还是他的冷暴力……很多时候,我们理解的善良与责任反映到我们的行为上,其实是在过度...
本书是一本全面深入的九型人格理论与实践指南。本书从九型人格的起源讲起,详细介绍了九种人格类型的特征、关注点、成长环境以及在压力与放松状态下的变化。书中不仅剖析了众多知名人物的九型人格类型,还提供了简明实...
她发现,只有不做真实的自己时,才能感受到被爱。孩子们会尽己之力维持家庭和睦,哪怕因此患上心理疾病。羞耻感是一种与生俱来的情感,是人类区别于其他动物的标准,它定义了我们的基本人性,能够帮助我们了解自身局限。但如果...
叙事性的写作手法:通过三位主人公的对话与故事,将深刻的哲理寓于生动的情节之中,极具可读性和趣味性,打破常规思维,带来全新启示与和感悟。 独特的视角与见解:以资深投资人的独特视角,结合丰富的人生经验,跨领域融合哲学、...
火爆小红书、朋友圈《宋慈洗冤笔记》灵感来源,神剧《大宋提刑官》的传主原型,一代神探、法医鼻祖宋慈断案缉凶,世界已知最早的法医学著作,被誉为千古奇书。全本+全校+全注+全译+生僻字注音,未删减全新译本。★世界已知最...
“好累”“但是”“真棒”“多谢”“我可以”……这样的语言习惯你有吗?镜子般的口头禅,最终会化作现实,回到我们身上。了解语言背后的神秘力量,将好的口头禅重复成习惯,一切自会悄然改变。零成本、无压力,提升自我肯定感...
《图书馆疗愈手记》讲述了作者艾莉在失业很久之后成为了一名图书馆员的经历。她所服务的民众中有具有学习障碍的女孩儿、让书上沾有婴儿粪便的单身母亲、来图书馆打印遗嘱的癌症患者,还有一些逃课有暴力倾向的“不良...
“人是自己的理想”聚焦自恋,剖析当下社会现状重新思考竞争、工作与优绩主义透视疲惫之下的自我与社会心理奥地利莱赫哲学奖获奖图书◎内容简介当理想自我取代了权威,对每个人提出要求:你必须变得更好,成为你的理想。这...
本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响,不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌,还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观,过上更好...
学业、工作、未来、健康、人际关系、不确定性以及激烈的竞争……当今社会,似乎人人都会因各种原因而深陷焦虑,无法自拔?在《焦虑的狂欢》一书中,作者深入探讨了现代社会的焦虑根源,从个人心理到社会结构,从文化现象到经济...
在这个快节奏的世界里,我们常常迷失在琐碎的生活中,忽略了内心的声音。艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。在这段旅程中,我们将穿越时空,与伟大的...
你是否在一段关系中,一边依恋,一边讨厌?你是否需要让别人去填补你的缺失?你在一段关系中是被带领的一方吗?为什么我们会依恋?为什么我们需要别人的认可?为什么我们认为自己永远不够好?为什么我们害怕被评判,害怕让别人失望?为...