《自愈》(美)劳拉·利普斯基『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这本书写给重压之下的现代人。我们被高强度、快节奏的生活和工作催促着向前，被身上的重担压得喘不过气;我们努力保持微笑去面对惯常的社会机制，任由压力无声无息地磨灭热情和活力。本书展示了如何通过系统性的策略来减... admin 2024-04-05 心理科学
《意识》[美]安娜卡·哈里斯（AnnakaHarris）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 意识是什么？它如何产生，又为何而存在？我们对自己身处世界的体验已经习以为常，但意识的存在本身其实提出了深刻的问题：为什么宇宙中的某一团物质会拥有意识？我们要怎么思考这个问题？我们为什么要思考这个问题？在这本通俗易懂的... admin 2024-04-05 心理科学
《心理学演义》朱广思『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书在一个宏大的历史背景下展开，主要讲述了那些在心理学乃至全人类历史上有重大贡献的心理学家的故事，用生动幽默的语言，展示心理学发展过程中各门派的来龙去脉，在娱乐中深入了解心理学。同时，伴随着心理学大师们的思考，书... admin 2024-04-03 心理科学
《乌合之众》[法]古斯塔夫·勒庞(GustaveLeBon)『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 为什么人们在群体中不再独立思考，变得冲动、易怒、轻信、易受操控？为什么受过教育的人与无知的人在群体中表现一样？为什么大众的想象力是政治家权力的基础？《乌合之众》是法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞的代表作，于1895年... admin 2024-04-03 心理科学
《为什么大象不听话》魏知超『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 即使骑象人手握缰绳，大象却依旧野性难驯，根本不听他的。在每个人的身体里都存在着类似“象与骑象人”的争执，大象就好比我们的感性行为本身（习惯和情感），骑象人则是我们的理性思考（意志力）。大部分心理活动的处理过程都在无意... admin 2024-04-03 心理科学
《讀心》亨利・威爾曼『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 著名發展心理學家／「心智理論」權威學人最新著作為什麼我們能察言觀色，解讀人心？為什麼我們總是著迷於八卦？為什麼推理故事最受歡迎？為什麼我們會對著沒生命的布偶說話？為什麼我們喜愛超級英雄？這一切，要歸因於人類獨一無二的... admin 2024-03-02 心理科学
《成為一個人》[美]卡爾·羅哲斯（CarlRogers）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 卡尔・R・罗杰斯(1902－1987)是美国著名心理学家，人本心理学的创始人。他认为人性本善，有自我实现的发展潜力；他创立的“当事人中心疗法”主张心理治疗师要有真诚关怀当事人的感情，在真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发... admin 2024-03-02 心理科学
《不安的哲学》[日]岸见一郎『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事耿耿于怀，对未来不确定的过度想象和担忧，害怕付出了换不来回报或遭遇失败，最终放弃了努力。正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过... admin 2024-03-02 心理科学
《开启你的心智能量》周小宽著『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本心理学图书。你花了很多钱来“爱自己”，却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈知识迭代太快，你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和限制，让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素，你被困在不适... admin 2024-03-02 心理科学
《覺察》丹尼爾．席格『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 運轉覺察之輪，徜徉潛能之海意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡，這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶，那麼同樣一匙鹽巴，倒進那麼大一桶水裡，便會嘗不出鹹味。鹽... admin 2024-03-02 心理科学
《给大人的童话心理学》劉惠寅『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ──韓國YES24網路書店心理類TOP50！人文類TOP100蟬聯5週！──為什麼白雪公主總是學不乖，三番兩次為陌生人開門？王子對灰姑娘一見鍾情、非她莫屬的理由何在？賣火柴的小女孩為何得不到路人幫助，最後在街道上凍死？25則童話×生... admin 2024-03-02 心理科学
《人性的力量》[美]亚当·韦兹『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 社会的变迁使得人们相互依赖的程度逐渐降低，技术左右着我们的生活，干预着我们与外界的互动，人类的社会交往逐渐衰退——“人性”的存在感似乎越来越弱。此时，认清“人性的力量”尤为重要。虽然许多学者也注意到了这一社会... admin 2024-03-02 心理科学
《你背負了誰的傷》馮以量『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 大人的外衣下，我們只是內心千瘡百孔的孩子。我終於明白了，我是我，爸爸是爸爸，媽媽是媽媽，我們手中有屬於自己的關係線，擁有各自的命運，沒有人該背負其他任何人的生命而活著。未曾消化的童年傷害，被我們不自覺地內化、複製，甚至... admin 2024-03-02 心理科学
《美好生活》(美)罗伯特·瓦尔丁格/(美)马克·舒尔茨『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 哈佛大学成人发展研究项目是迄今为止对幸福和人类发展进行的最长、最成功的纵向研究。在1938年大萧条期间，该研究项目开始追踪268名哈佛大学二年级学生的健康状况，当时他们希望这项纵向研究能揭示人类拥有健康幸福生活... admin 2024-03-02 心理科学
《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》周慕姿『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。「養你真辛苦，養條狗都比你好。」「你是從垃圾場... admin 2024-02-27 心理科学
《心智探奇》[美]史蒂芬·平克（StevenPinker）著『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 是什么让人们变得理性？是什么引发我们产生高兴、害怕、生气、厌恶的情绪？我们为什么会坠入爱河？笑到底有什么用？心智到底是什么？《心智探奇》一书中向我们解释了人类的思维是如何运作的。史蒂芬·平克结合了认知科学、进化... admin 2024-02-27 心理科学
《好情绪养成手册》[英]索菲·莫特『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ☆北京大学精神卫生学博士汪冰、心理学者刘鑫妍推荐！☆《星期日泰晤士报》畅销书，《泰晤士报》热评推荐！☆英国畅销书作家斯嘉丽·柯蒂斯、艾玛·加侬、马特·海格等倾情推荐！☆你的儿童经历会对现在的生活造成多大的影响... admin 2024-02-02 心理科学
《告别紊乱的人生》［美］罗伯特·O.弗里德尔（RobertO.Friedel）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 美国近期调查显示，边缘型人格障碍影响着约6%的群体，约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着，却鲜少得到人们感同身受的理解。#61548;他们的情绪管理能力差：情绪起伏大且不... admin 2024-02-02 心理科学
《带着裂痕生活》(美)乔治·A.博南诺『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 创伤会愈合吗？经历了变故，人们如何积极地面对创伤应激？如何适应创伤后的生活？基于40年的研究，心理学先驱学者、哥伦比亚大学临床心理学教授乔治·A.博南诺指出，我们对创伤的理解大多是错的。在书中，他梳理了PTSD（创伤后应激障... admin 2024-02-02 心理科学
《深度关系》武志红『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 如果你常有以下症状：苛求完美、拖延和缺乏行动力、容易因他人评价陷入情绪内耗，那么，你有可能处在自己都未察觉的全能自恋之中。全能自恋的对立面不是不自恋，而是活在关系中。不只是与他人的关系，更是与自己、与具体事物、... admin 2024-02-02 心理科学
