《庆祝独特性》胡慧嫚『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 故事的主角艾莉本来是一个很单纯的女孩，无论是感情还是工作，她从不吝啬付出，总希望能当一个不给人添麻烦、被多数人认可的人，也期待着他人的爱与包容，为此她一直非常小心地要求自己。直到有一天，她发现自己的付出换来的是忽... admin 2024-02-02 心理科学
《情绪就是你的创造力》罗跃嘉主编/邱江著/李亚丹著/杨文静著『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本全面展现情绪与创造力前沿研究成果的心理学科普读物。作者立足心理学和认知神经科学领域的前沿成果，通过近百个科学实验和新发现，全面揭示了创造力背后的情绪秘密。 首先，书中就特定情绪、情绪智力、情绪创造力... admin 2024-01-30 心理科学
《情境的力量》[美]丹尼尔·R.斯塔尔德『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《情境的力量》是美国作者丹尼尔·R.斯塔尔德的社会心理学著作。社会心理学家现在关注一种常见但之前很少被人讨论的认知偏差，那就是“基本归因错误”，他们证明意识到基本归因错误的存在可以提升对他人的日常理解。社会... admin 2024-01-30 心理科学
《学会自愈》[美]斯坦利·罗森伯格『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本基于多重迷走神经系统工作原理的身心自助书籍。斯坦利·罗森伯格，凭借自己30多年的颅骶科治疗师经验，深入探讨了迷走神经系统在决定我们的身心状态方面所起的关键作用，并解答了从焦虑、抑郁到偏头痛和背痛等各种... admin 2024-01-30 心理科学
《走出心无力》林音『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 你是否时常被一种巨大的无力感包围，陷入空洞与迷茫，无法继续前进？面对现实，你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟，开始自我厌恶，并感到无可适从？你又有多久，没有体会过发自内心的快乐，或者为什么人，什么事而心动过了？你想过为什么会这... admin 2024-01-30 心理科学
《暴力的本质》苏鲁蒂·巴拉/汉娜·马奎尔『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书基于同名播客RedHanded创作而来。播客的两位创始人汉娜和苏鲁蒂因一次聚会结识，更巧的是她们都对犯罪实录有着狂热的爱好，因而成为了彼此*好的朋友，并开创了这档屡获殊荣的热门播客——“英国Spotify平台头号真实犯... admin 2024-01-30 心理科学
《阿德勒的倾听术》岩井俊宪『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时，往往把注意力放在表达能力的提高上，希望自己成为一个能说会道的人，而沟通真正的关键在于倾听。善于倾听，就能赢得他人的好感，让他人愿意和我们聊天。本书基于阿德勒心理学的观点... admin 2023-12-31 心理科学
《疯狂旅行者》[加]伊恩·哈金『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 一个迷失自我的魔怔行者，一位坚持自我的专一医者，拉开一场流行疯病的序幕19世纪八九十年代，一种奇怪的传染病似乎从法国波尔多蔓延开来。数十位男性发现自己在无知无觉的状态下漫游欧洲，明明心里没有目的地，却穿越国境，乃至... admin 2023-12-31 心理科学
《放过自己，允许一切发生》[法]萨维里奥·托马塞拉『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 为什么，我们过不上自己想要的生活？你是否有以下困扰？怕被评价：怕说出自己的观点、梦想会被嘲笑；过度预想：想了一下可能遇到的困难就退缩了；行为懒惰：道理你都懂，但就是无法付诸实践……伪装成长：一直努力、追求完美，一放松就有负... admin 2023-12-31 心理科学
《超越元认知》[加]泰德·卡兹比『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书结合五大应对策略：控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习，帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的脚步，你会发现，你离看清自己和这个纷繁复杂的世界，又近... admin 2023-12-31 心理科学
《爱的刻意练习》[韩]尹洪均『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在面临巨大不确定性和焦虑感的时代，尤其是经历了疫情的冲击，人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生，作者在几十年的从业经验中深刻感受到：人生的烦恼终究是因为爱，人生的幸福也最终源于爱。所以，若能通... admin 2023-12-31 心理科学
《灰度思考》凯文·达顿『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 读过本书后，你会学习到：什么是黑白思维二元陷阱？如何训练灰度思考的能力？你会建立：突破常规的思考模式说服他人的黄金论证模型形成个人影响力的关键方法黑白思考是人类生存、繁衍和进化的本能，但灰度思考助你在复杂多变的环... admin 2023-12-31 心理科学
《好焦虑》[日]铃木温迪/[英]比利·菲茨帕特里克『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 说到焦虑，大多数人都避之唯恐不及。我们认为是焦虑给我们压力，让我们失眠，一步步破坏我们的生活，于是想方设法地去抑制它、摆脱它。而在本书中，世界著名神经科学家铃木温迪博士却试图带给我们看待焦虑的另一种视角——一种... admin 2023-12-31 心理科学
《文学中的人生进化课》史秀雄/杜素娟『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ·资深心理咨询师史秀雄X人气文学教授杜素娟·用心理学的敏锐，擦亮故事里模糊晦暗的智慧让文学经典的温度，补足成长中缺失已久的人生课·梁永安、马凌、沈奕斐、严艺家温暖推荐人类很早就发现了故事的力量。好的故事带... admin 2023-12-31 心理科学
《外遇之后》[美]贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林/[美]迈克尔·斯普林『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 “外遇”是两性关系中一个永恒的话题。然而，充斥网络的大多是抱团站队、迎合受众的情感宣泄，少有客观精准的剖析与专业可行的建议。而本书恰恰是这个鱼龙混杂的领域中一本难得的专业指导书。作者贾妮斯•斯普林博士曾担... admin 2023-12-31 心理科学
《双向奔赴的爱，才是人间理想》燕七『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 爱情不是一味地迁就，更不是无休止地索取。只有良好的亲密关系能滋养你，让你在爱自己的同时，也能更好地爱对方。本书通过超可爱的图文并茂形式，从女性的根本需求出发，通过教会女性树立积极向上的、理性的爱情观，修炼强大的内... admin 2023-12-31 心理科学
《人生五事》[美]约翰·史崔勒基『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《人生五事》是“咖啡馆”系列作者约翰·史崔勒基的新书，简单的故事，一如既往地醍醐灌顶。如果说《世界尽头的咖啡馆》是通过三个终极问题引导我们去思考自己的“存在意义”，警惕“反向浪”带来的内耗，那么《人生五事》则... admin 2023-12-31 心理科学
《亲密关系与情感依赖》[美]阿米尔·莱文/[美]蕾切尔·赫尔勒『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书作者用依恋理论来观察成年人在亲密关系中的情绪反应、依赖行为以及沟通模式,进而深入解析亲密关系中冲突与困境的成因。作者将前沿科学与多年临床治疗经验精炼成一本亲密关系实用手册，帮你了解自己的情感需求、找... admin 2023-12-31 心理科学
《欲望的新科学》[加]保罗·布卢姆（PaulBloom）/光子『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 为什么人人都偏爱真迹？为什么真实故事比虚构故事更能吸引人？如何找对适合你的伴侣？超受欢迎的耶鲁大学心理学家布卢姆通过这一经典力作，为我们揭示了带给人类快乐的事物背后的秘密，以及左右人类好恶的根本原因。布卢姆基于... admin 2023-12-31 心理科学
《我们何以不同》王芳『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我是一个怎样的人？我和别人有何不同？这些不同从何而来，对我又意味着什么？现在的我可能发生改变吗？这些无处不在的个体差异及其由来，正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究，依托“人格特质”描画... admin 2023-12-31 心理科学
