《你身体里的奥秘》山本健人『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 你知道吗？皮肤之下，你的动脉不是红色，静脉也不是蓝色！你的每个器官都是独特的，外科医生甚至能仅凭腹影像认出病人！你的胃每天分泌pH值高达1的强酸，却在高效消化食物的同时，奇迹般地不会消化自己！你的身体远比你想象的更神奇！日... admin 2026-02-20 医学保健
《身体重置：50+人群逆龄健康法则》（美）斯蒂芬·佩内里（美）海蒂·斯科尔尼克『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 由美国退休人员协会主导研发的“身体重置”计划，经过100多名协会员工的测试，并由医生、营养学家和健身专家组成的国际委员会批准、证实其有效。本计划在预售极端即引起热潮，成为亚马逊排名第一的饮食锻炼综合计划，在美国... admin 2026-02-20 医学保健
《异域之眼看中医》高晞『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 以科学的戒尺度量中国医学体系，在21世纪引起了西方学者的反思。他们发掘医学与宗教、哲学和社会习俗相互关联的多样性传统，试图从社会学、人类学和文化学重新审视中国医学。或以新的方式阐释经典文献，或从考古成果中发... admin 2026-02-19 医学保健
《14/10轻断食法》【英】珍妮特·海德（JeannetteHyde）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 明明少吃，却还是瘦不下来？上班时间朝9晚6，下班后吃完饭很难不超过7点？为了减肥不得不放弃最喜欢的食物？每天计算卡路里，狂吃沙拉、禁止小酌，但肥肉还是黏着你不放？尝试过长时间断食，但晚上或白天常常饿到生气，最终自暴自弃、暴... admin 2026-01-29 医学保健
《救命有术》医路向前巍子『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本健康指南，更是一部充满温度的生命之书。作者是全网4000万粉丝信赖的急诊科医生医路向前巍子，拥有近20年的一线急救经验和8年健康科普积累，他比一般人更懂生命的重量，更了解急重症的预防方法与第一时间急救的重要... admin 2026-01-11 医学保健
《现在一切都说得通了》[美]梅雷迪斯·卡德『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这是一本专为成人注意力缺陷多动障碍（ADHD）群体量身打造的实用生活指南。本书融合了作者作为ADHD亲历者的真实感悟与专业ADHD教练的实践经验，旨在帮助读者深入了解ADHD大脑的独特运作机制，解锁生活中蕴藏的无限可能。书... admin 2026-01-11 医学保健
《我在医学院教过的谎言》[美]罗伯特·勒夫金『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我什么都做对了，却差点死掉了。我由营养师母亲抚养长大，在常春藤名校读完医学博士，先后就职于多家知名医院和医学院，一直按照主流医学建议生活。我以为自己很健康，却早早得了高-血压、糖尿病、血脂异常和痛风。是哪里出错... admin 2026-01-11 医学保健
《我们时代的神经与精神疾病》(美)埃里克·坎德尔『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 世界知名神经科学家、精神科医生、诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔，以短小精干的篇幅，综合当前学界的最新研究，为我们阐明孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和创伤后应激障碍等各种神经与精神疾... admin 2026-01-11 医学保健
《电影中的精神病学》陈智民『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书关注的是“精神病学电影”，也就是一类内容中包含精神症状、精神障碍或精神病患者的电影。本书定义了精神病学电影，区分出该类电影的不同类型，并按照所涉及的精神障碍将该类电影进行分类。本书选取每一类型电影中的... admin 2025-12-27 医学保健
《泌尿外科常见疾病那些事》奚庆红/侯黎莉/胡敏『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书用通俗易懂的语言讲述了泌尿外科相关的医学知识，泌尿外科常见并包括泌尿外系结石、肾脏疾病、膀胱疾病、前列腺疾病及男科疾病等，对这些常见疾病的病因、临床表现、诊断、治疗、并发症处理、疗效评估、复查随访及等... admin 2025-12-27 医学保健
《照片艺术治疗》[美]杰瑞·L.弗莱里尔『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 新时代心理健康问题突显，传统心理咨询技术和方法已难以满足当代人多样的心理服务需求。照片治疗是表达艺术治疗的方法之一，是让来访者通过摄影的创作过程和非言语照片作为工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且... admin 2025-12-27 医学保健
《《本草纲目》节气养生年历》蔡志忠/周学林『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书是一本以《本草纲目》为主题的节气养生年历，突破传统的年历形式，以节气为顺序，总结了每个节气的特性，给出起居和食养建议，每天翻一翻，收获健康好体质！同时，每个节气下，还附上了节气对应的《本草纲目》中的植物，蔡志忠纯手... admin 2025-12-27 医学保健
《节气顺养：从头到脚都健康》韩旭『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 这不仅是一本任何年龄段都可以阅读的养生书，也是一位可以带你走进健康生活的“好朋友”。本书从情志、运动、饮食等多个维度，用通俗易懂的语言展示了136条贴近生活的节气养生知识，每个节气都有4~6条养生窍门，从节气特点... admin 2025-12-12 医学保健
《睡眠七处方》[美]艾瑞可·帕瑟『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 再不睡的话，明天就会感觉很糟糕；我明天肯定一整天都睁不开眼；5分钟之内要是还睡不着，明天的面试肯定会搞砸。今晚一定要睡着！结果，又又又又失眠了......越努力入睡，反而越难入睡，原因竟是——你太想睡觉了！源自著名睡眠治疗机... admin 2025-12-11 医学保健
《饮食生活全书》(美)唐纳德·D.亨斯鲁德(DonaldD.Hensrud)『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 减重是具有挑战性的事情，这就是我们写MayoClinic《饮食生活全书》的原因。但它不仅仅是一种饮食方案，还是一个促进长期生活方式改变的计划，可以显著改善你的整体健康状况，让你感觉良好。．拥有专业作者群：营养师、... admin 2025-12-11 医学保健
《直面临终时刻》陆杰华/戚政烨『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 当现代医学的奇迹不断延长生命的长度，我们是否忽视了生命终章应有的质量与尊严？本书由权威学者陆杰华教授与其学生戚政烨深入中国医院安宁疗护一线，以其扎实的调研、深刻的洞察和饱含温度的人文关怀，为中国安宁疗护的实... admin 2025-12-11 医学保健
《治愈世界》[德]罗纳德·D.杰斯特『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在历史上，人类曾多次遭受大型疫病的侵袭，其中很多疫病都带来了巨大的损失，而与之相伴的是医学的进步。从1840年到第一次世界大战爆发的74年，是医学发展最为迅猛的时期，涌现了一批划时代的医学家与科学家，如塞麦尔维斯、弗... admin 2025-12-11 医学保健
《伴你老去的智慧》[日]和田秀树『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书是一本面向大众的科学生活指南，由日本知名科普作家和田秀树撰写，旨在帮助读者通过健康习惯延缓老化过程。书中强调了愉快的生活方式对保持大脑活力的重要性，提倡“活出自我，活出快乐”，鼓励人们珍惜每一天，找到生活的乐... admin 2025-11-27 医学保健
《90%的不舒服，呼吸就能解决》[日]奥仲哲弥『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 人每天要呼吸20000多次，但是，大部分人都在用错误的方式呼吸！生活不规律、精神紧张、自主神经失调等，都会造成错误深呼吸、过度叹气、口呼吸等行为，不仅降低原本的呼吸力，也成为身体各种不适的源头。现在正是重新检测自己“... admin 2025-11-27 医学保健
《我终于理解了认知症》【日】长谷川和夫『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 “日本认知症照护第一人”长谷川和夫，一生诊治患者无数。他在88岁时公布了自己罹患认知症的消息，之后以专家和患者的双重视角，继续对认知症的研究和总结，印证了他自己“当你得了认知症，研究才算完整”这句发心之言。本... admin 2025-11-27 医学保健
