《智慧与魔咒》[美]纳西姆•尼古拉斯•塔勒布『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们生活在一个不断变化、不可预测的世界里。黑天鹅事件的一再出现，不断提醒着我们过度相信经验将带来的毁灭性后果。塔勒布认为，智慧的每一次失败，都可以归结为削足适履的结果。在这本书中，他以最优美、最简单的方式，一... admin 2026-04-09 心理科学
《幸福课》陈海贤『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 1、10个有关成长的经典心理学问题深度探讨、12封咨询者来信与温暖解答，作者带领我们一起穿越内心的匮乏与不安，学会与自我和解。2、在心理咨询领域一直有这样一个问题：为什么要把接纳自我当做一件非常重要的事情。其实，... admin 2026-04-09 心理科学
《停止自我攻击》周小宽『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 本书由心理咨询师周小宽撰写，结合丰富的专业知识和真实案例，深入剖析了原生家庭对个人心理的深远影响、如何疗愈内在小孩、停止精神内耗，以及如何在不良关系中止损等问题。通过揭示心理问题的根源，帮助读者更深刻地认识... admin 2026-04-09 心理科学
《亲情操纵者》[法]伊莎贝尔•娜扎雷-阿加（IsabelleNazare-『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《亲情操纵者》提供了30种自恋操纵者的特征，讲述了众多孩子从童年时起关于家庭感情障碍的困惑，帮助孩子们认清自恋操纵的怪圈，找到拯救自尊、自信以及爱的能力。... admin 2026-04-09 心理科学
《一切都是心智操控》[美]罗伯特·鲁斯蒂格『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 “抑郁”和“上瘾”是被操控的！本书基于神经心理学，详细讲解人类大脑中奖赏通路和满足通路的运行机制。奖赏通路由多巴胺驱动，多巴胺告诉大脑，我很快乐，还想要更多，然而，促使多巴胺释放的物质和行为都会导致上瘾；满足通路由... admin 2026-04-09 心理科学
《安定此心》姜涛『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在安定医院的诊室里，姜涛已经守望了30余年。自1993年行医以来，姜涛亲历了中国精神医学从封闭、匮乏到逐渐开放、走向科学的转变；也陪伴无数人走过精神困境幽暗的角落。精神病院不仅是治疗之地，也是一扇窥见社会的窗口，透... admin 2026-04-09 心理科学
《走出负面情绪》[法]让·科特洛『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 我们的情绪是一股洪流，随着不断变化的环境而产生波动。焦虑、内疚、悲伤、哀悼、懊悔、屈辱、愤怒、羡妒、蔑视、猜忌、怨怼、憎恨都是生活的一部分，这些情绪随时可以摧毁我们或摧毁他人。本书介绍了负面情绪自我调节... admin 2026-03-24 心理科学
《保持情绪平和的100个基本》户田久实/日高直人『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 你是否常因小事内耗不止？常因处理不好冲突而事后懊悔？常陷入“生气-后悔-更生气”的恶性循环？日本愤怒管理协会理事户田久实，基于30年培训经验，总结出100个保持情绪平和的基本法则，搭配超人气画家日高直人亲绘的100幅治愈系... admin 2026-03-24 心理科学
《精神分析科学》[法]让-热拉尔·比尔斯坦『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 在这本专门献给中国精神分析家和分析者的著作中，比尔斯坦通过对法国精神分析学派代表人物雅克•拉康后期理论的深入研究，对精神分析创始人弗洛伊德终其一生都在思考的问题作出了回答。作者立足于拉康的主体拓扑学理论，系... admin 2026-03-24 心理科学
《简快身心积极疗法（2015版）》李中莹『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 简快身心积极疗法（以下简称“简快”）是由华人NLP大师李中莹先生所研发的关于如何让人生成功、快乐、轻松、满足的学问，同时它也是一套心理辅导的工具箱。李中莹先生将NLP、萨提亚、能量心理学、家族系统排列等学问融合并... admin 2026-03-24 心理科学
《关于女人，拉康说了什么》[法]克莱特·索莱尔（ColetteSoler）『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 与女性相关的主题一直是精神分析理论与临床研究的核心关切点，同时也是很多其他学科与精神分析学的交叉点。本书围绕拉康精神分析中的女性概念及其与受虐狂、女性特质、癔症、爱、死亡的关系等内容展开，同时还具体阐述... admin 2026-03-24 心理科学
《什么是疯狂？》[英]达里安·利德『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 疯狂是行为的反常、情绪的波动、思维的混乱；疯狂是无法自控的挣扎、是难以预测的危险；疯狂是迫切需要被隔离、被救治的精神疾病；......长久以来，人们将疯狂视为一种例外，认为那只是少数“非正常人”面临的困境。然而，在《什... admin 2026-03-24 心理科学
《我决定去看心理医生》冯心语/曾旻/刘在田『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 即将研究生毕业的乖乖女莉莉陷入了困境——论文没有进展，导师不停催促、责问，前途未卜，偏偏家人都不理解她，只是不停说着那些自以为对她好的话。在学习心理学的好友娜娜的鼓励下，她终于摆脱疑虑，决定向心理咨询师安安寻求... admin 2026-03-24 心理科学
《允许自己做自己》傻白著『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力... admin 2026-03-24 心理科学
《修复情绪的100项艺术练习》[美]利娅·古兹曼『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 艺术让生活更美好！有目的的艺术创作不仅可以提升创造力，还可以帮助我们更好地了解自己，改变不良的思维模式，应对困难的情绪，缓解过往创伤带给自己的影响。本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习，包括：★10项暖身艺术... admin 2026-03-23 心理科学
《海鸥才不管那么多》[德]莱亚·布卢门塔尔『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 “现在的生活不是我想要的，这一切仅仅是因为我不会拒绝别人！”《明镜》周刊畅销心理小说莱亚・布卢门塔尔的生活原本平静如水，却总有人搅碎这份宁静。嚣张强硬的邻居、喋喋不休的推销员、自说自话的朋友、擅长甩锅的同... admin 2026-03-07 心理科学
《觉醒的人生：心想事成的秘密》约翰·格雷『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 有的人对自己不认可，无论得到什么，拥有什么，都不满足。他们对婚姻不满意，对自己的健康不放心，觉得工作不可心，永远都有一件事扰乱着他们内心。但是，他们总是能够得到自己想要的，成为世人眼中的成功者；有的人非常认可自己，觉得... admin 2026-03-06 心理科学
《偏执人格》何雨君/施蕴『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 ★一本书读懂偏执者的天才与疯狂！偏执者觉醒的必读书！发现优点，弥补不足，成与败，就在一念之间！【内容介绍】日常生活中，你是否会觉得自己与他人格格不入？觉得领导下达的任务不合理，应该调整一下会更好；喜欢做“颠覆朝纲”的事，... admin 2026-03-06 心理科学
《韧性思维》（美）约翰·德马蒂尼『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 一本理解和洞悉当下生活现状以及达成理想愿景的指导手册。作者约翰·德马蒂尼博士在书中阐述了应对生活挑战并从中创造机遇，接纳和拥抱真实的自己的方法。在这本强大而又实用的书中，你将学会：敞开心扉，拥抱多样性；... admin 2026-03-06 心理科学
《性心理学（Psychology of sex）》[英]哈夫洛克·霭理士『中文EPUB电子书下载 - 尔书网』 《性心理学》是性心理学研究方面的里程牌式著作，是英国著名学者霭理士之煌煌巨著《研究录》的“普及本”，是一本教科书性质的著作。全书共分八章，涉及性心理的各个方面，即性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活... admin 2026-03-06 心理科学
